炒芥藍花怎麼做-炒芥藍花的做法
- 熱菜
- 關注:2.95W次
“芥藍花炒起來是有點苦的,老公不喜歡吃,但是我非常的喜歡吃,我就炒起來我自己吃了哈
芥藍中胡蘿蔔素、維生素C含量很高,遠遠超過了菠菜和莧菜等被人們普遍認為維生素C含量高的蔬菜。具有止痛生肌、寬腸通便、益氣補虛的功效,可用於治療胃及十二指腸潰瘍、習慣性便祕、維生素缺乏導致的口腔潰瘍等病症。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
炒芥藍花的做法步驟
小竅門
芥藍心燙一下才不苦
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/pzkew6.html