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蒜蓉豆醬炒芥藍怎麼做-蒜蓉豆醬炒芥藍的做法

蒜蓉豆醬炒芥藍怎麼做-蒜蓉豆醬炒芥藍的做法

蒜蓉豆醬炒芥藍的做法 蒜蓉豆醬炒芥藍怎麼做

食材明細

主料
  • 芥藍 (適量)
輔料
  • 豆醬 (一勺)
  • (適量)
調料
  • 雞精 (適量)
  • 蒜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜蓉豆醬炒芥藍的做法步驟

  • 蒜蓉豆醬炒芥藍的做法 蒜蓉豆醬炒芥藍怎麼做 第2張

    1、芥藍清洗乾淨。

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    2、切斜刀切好備用。

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    3、大蒜切莫備用。

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    4、熱鍋燒油放入大蒜爆香。

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    5、加入豆醬爆香。

  • 蒜蓉豆醬炒芥藍的做法 蒜蓉豆醬炒芥藍怎麼做 第7張

    6、迅速放入芥藍快速翻炒斷生,放入雞精翻炒起鍋裝盤。

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    7、完成。

小竅門

因豆醬含鹽,所以不需要再次放鹽(少鹽對身體健康很重要哦)。
鍋一定要燒熱,炒芥藍一定要速度快速翻炒,這樣炒出來的芥藍更好吃

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