西藍花蝦仁炒木耳怎麼做-西藍花蝦仁炒木耳的做法 熱菜 關注：1.22W次 食材明細主料西藍花 （適量）蝦仁 （適量）木耳 （適量）輔料油 （適量）鹽 （適量）醋 （適量）生抽 （適量）蒜末 （適量）雞精 （適量）原味 （口味）未知 （難度）西藍花蝦仁炒木耳的做法步驟1、準備蒜末，泡發的木耳，蝦仁用料酒葱姜淹一下。2、西藍花切片放開水裏炒一下，水裏放鹽和油，七八成熟就好，撈出備用。3、淹好的蝦仁帶料酒葱姜一起下鍋煮一下，撈出備用。4、鍋熱後放油，油熱後放蒜沫爆香，接着放入木耳和炒好的西藍花蝦仁，放醋放生抽，少許鹽和雞精小炒一下，就可以出鍋了。 標籤： 西藍花蝦仁炒木耳的最正宗做法 藍花 西藍花蝦仁炒木耳的做法步驟 西藍花蝦仁炒木耳的做法 西藍花蝦仁炒木耳 木耳 西藍花蝦仁炒木耳的家常做法 西藍花蝦仁炒木耳怎麼做 西藍花蝦仁炒木耳怎麼做好吃 蝦仁 文章版權屬於文章作者所有，轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/p5j5n3.html
味味甜
