芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做
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“院子大開墾了一個小位置種了好幾種蔬菜
自己種的有機蔬菜比較安心,現在的菜越漂亮越怕農藥殘留
能自食還能送人
也是很不錯的,今天介紹一個家常的小做法。
除了味道不錯,營養指數也是很高
適合全家老小也適合要減肥的你”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
芥菜炒銀魚的做法步驟
1、前一段時間自己種的有機蔬菜,自己動手豐衣足食
2、銀魚乾洗洗晾乾
3、新鮮芥菜洗後切小段
4、配料準備好
5、鍋下少許油爆出姜油,再下辣椒提味
6、倒入銀魚乾爆香後下少許鹽
7、倒下芥菜翻炒,並調味。下蒜頭翻炒
8、美味健康的菜完成,多吃綠色蔬菜有益健康
小竅門
銀魚乾洗洗晾乾
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