當前位置:味味甜 >

談談美食 >熱菜 >

芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做

芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做

芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做

院子大開墾了一個小位置種了好幾種蔬菜
自己種的有機蔬菜比較安心,現在的菜越漂亮越怕農藥殘留
能自食還能送人
也是很不錯的,今天介紹一個家常的小做法。
除了味道不錯,營養指數也是很高
適合全家老小也適合要減肥的你

食材明細

主料
  • 芥菜 (250g)
  • 銀魚乾 (1把)
  • 幹辣椒 (3個)
  • 蒜頭 (3個)
  • (2片)
輔料
  • 味精 (少許)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

芥菜炒銀魚的做法步驟

  • 芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做 第2張

    1、前一段時間自己種的有機蔬菜,自己動手豐衣足食

  • 芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做 第3張

    2、銀魚乾洗洗晾乾

  • 芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做 第4張

    3、新鮮芥菜洗後切小段

  • 芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做 第5張

    4、配料準備好

  • 芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做 第6張

    5、鍋下少許油爆出姜油,再下辣椒提味

  • 芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做 第7張

    6、倒入銀魚乾爆香後下少許鹽

  • 芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做 第8張

    7、倒下芥菜翻炒,並調味。下蒜頭翻炒

  • 芥菜炒銀魚的做法 【閩南】芥菜炒銀魚 芥菜炒銀魚怎麼做 第9張

    8、美味健康的菜完成,多吃綠色蔬菜有益健康

小竅門

銀魚乾洗洗晾乾

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/o71v9p.html
專題