![香濃海帶骨頭湯怎麼做-香濃海帶骨頭湯的做法]( "香濃海帶骨頭湯怎麼做-香濃海帶骨頭湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）海帶（適量）輔料生薑（適量）醋（適量）鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香濃海帶骨頭湯的做法步驟1、温水泡發海帶。2、海帶切成自已喜歡的形狀，生薑切片。3、骨頭焯水備用。4、鍋中放入足量的水，放入海帶、生薑、一點點醋，蓋上高壓鍋蓋，上氣後再煲十分鐘...
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![排骨海帶湯的做法 高壓鍋排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做]( "排骨海帶湯的做法 高壓鍋排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做")
- “很有營養的排骨海帶湯，適合懶人。”食材明細主料排骨（500g）輔料海帶（200g）配料花椒（適量）葱（適量）料酒（2匙）八角（適量）桂皮（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（1匙）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨海帶湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水，大概2-3分鐘，排骨出鍋用清水洗乾淨。2、葱薑蒜切片。3、海帶絲洗...
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![海帶骨頭湯 怎麼做-海帶骨頭湯 的做法]( "海帶骨頭湯 怎麼做-海帶骨頭湯 的做法")
- 食材明細主料碎排骨（500克）輔料海帶（一盒）調料鹽（4勺）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶骨頭湯的做法步驟1、超市買的碎排骨放入鍋中加水放點料酒大火燒開再把排骨一個一個清洗乾淨接着砂鍋加入排骨三片生薑兩根葱結加滿水。2、開大火燒開這時候會有香味出來了接着轉中火燉...
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![魚頭海帶湯的做法 滋味濃厚的魚頭海帶湯 魚頭海帶湯怎麼做]( "魚頭海帶湯的做法 滋味濃厚的魚頭海帶湯 魚頭海帶湯怎麼做")
- “魚頭湯我做過很多種，唯獨海帶魚頭湯沒做過，想想海帶腥味很濃，魚頭也是腥的有點怕怕的。今天做海帶燒肉剩下了海帶，家裏正好有做薰魚剩下的魚頭。打掃下腳料，就做個魚頭海帶湯。真是，不試不知道，一試忘不了。這湯鮮的，，，，湯汁濃白，味道鮮美。魚頭營養豐富，除了含蛋白質、脂肪、鈣、磷...
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![海帶骨頭湯如何做簡單又好吃]( "海帶骨頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料筒子骨：2斤海帶：適量輔料香葱：適量姜：幾片具體步驟1.筒子骨洗淨，買的時候一般都幫你斬好。高壓鍋防放水，加幾片生薑，倒入筒子骨，先不要蓋實，等水燒開，撇去浮沫，再蓋實，大火半小時，小火半小時。2.小火半小時後，放氣，加...
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![胡蘿蔔海帶骨頭湯怎麼做-胡蘿蔔海帶骨頭湯的做法]( "胡蘿蔔海帶骨頭湯怎麼做-胡蘿蔔海帶骨頭湯的做法")
- “漫漫暑假，閒來無事，就研究下菜譜，好每天變着花樣給我家兩小隻做好吃的，😄😄……”食材明細主料骨頭（適量）胡蘿蔔（1根）海帶（半片）輔料葱（1根）姜（1片）蒜（4～5瓣）花椒（1小把）八角（2個）食鹽（1/2勺）蠔油（1勺）醬油（1/4勺）醋（1/5勺）芝麻（1小把）油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔海帶骨頭湯的做法步...
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![香濃的排骨海帶湯如何做簡單又好吃]( "香濃的排骨海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：1根海帶：1片輔料鹽：適量具體步驟1.海帶泡發一晚上，洗乾淨2.切成絲3.排骨和海帶一起放入高壓鍋，放入沒過海帶的水4.設置肉類鍵，燉好5.放入適量鹽調味即可6.趁熱吃哦烹飪技巧海帶先泡再燉，口感更好。...
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![香濃脊骨海帶湯如何做簡單又好吃]( "香濃脊骨海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬脊骨雖然肉不多，可是用來煲湯卻是很好的，都説靠近骨頭部位的肉最好吃，啃一啃脊骨上的肉，鮮美可口，脊骨裏還有香濃幼滑的骨髓可以吃哦，對正在長身體的小朋友來説，吃這個最好了，多吃海帶則對頭髮很好，海帶的營養價...
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![排骨海帶湯的做法 補鈣佳品——排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做]( "排骨海帶湯的做法 補鈣佳品——排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做")
- “隨着現代生活節奏的日益緊張，年輕人越來越開始關注自身的健康，骨質疏鬆已經不在是老年人的專利，三十來歲的年輕人也開始出現骨量減少了，這款湯品製作簡單，常喝有助於防止骨質流失哦~”食材明細主料排骨（250g）海帶（250g）輔料葱末（適量）枸杞子（適量）薑片（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）清淡（口...
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![濃香海帶燜排骨如何做簡單又好吃]( "濃香海帶燜排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天要介紹的是一道美味又家常的一道菜：海帶燜排骨~俗話説5月6月不減肥，7月8月張惠妹，那麼對於想減肥又愛美，同時又注重營養的人羣來説，這道家常美味可是你的不二之選，海帶性涼,排骨滋補,燉在一起具有滋陰温補的...
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![濃香玉米骨頭湯怎麼做-濃香玉米骨頭湯的做法]( "濃香玉米骨頭湯怎麼做-濃香玉米骨頭湯的做法")
- “對於湯，我還是鍾情於原汁原味，不加任何調料，保留最原始的清甜，希望你們也喜歡。”食材明細主料甜玉米（一個）紅蘿蔔（一個）鮮香菇（150克）骨頭（350克）輔料生薑（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）濃香玉米骨頭湯的做法步驟1、準備好骨頭、玉米、胡蘿蔔和香菇。2、玉米切成段；香...
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![營養香濃海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "營養香濃海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬大排：500幹海帶：100輔料薑片：適量鹽：適量陳皮：適量具體步驟1.豬大排洗淨斬小塊2.用料酒、薑片醃製排骨塊3.幹海帶準備好4.取一段用清水泡發，然後清水沖洗洗淨，再隨意切成小段或條5.排骨塊倒入湯鍋中，開大火6...
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![海帶骨頭湯怎麼做-海帶骨頭湯的做法]( "海帶骨頭湯怎麼做-海帶骨頭湯的做法")
- 食材明細主料豬骨頭（適量）輔料海帶（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海帶骨頭湯的做法步驟1、骨頭冷水下鍋焯水。2、海帶泡發清洗。3、骨頭清洗放入鍋中。4、海帶也焯水一下清洗。5、一起放入鍋中，放入生薑片，按煲湯鍵即可。6、完成，加入鹽調味。7、成...
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![美味骨頭海帶湯如何做簡單又好吃]( "美味骨頭海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料骨頭：兩根海帶：適量輔料生薑：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.水燒開後放骨頭，生薑（可以多放點）。等水再次開後轉小火燉一個半小時。2.海帶泡軟後洗乾淨，然後切寬條。3.等肉燉爛後放海帶，放鹽，然後可以用中火慢慢...
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![海帶香菇燉大骨湯怎麼做-海帶香菇燉大骨湯的做法]( "海帶香菇燉大骨湯怎麼做-海帶香菇燉大骨湯的做法")
- 食材明細主料精緻湯骨（4塊）香菇（10個）海帶（1條）輔料鹽（4勺）雞精（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶香菇燉大骨湯的做法步驟1、香菇洗靜，切塊2、海帶水發後，切塊3、大骨頭洗靜，洗時多用水衝幾邊，之前我做醬骨頭時，用開水衝去了血末，這個熬湯，怕骨髓油跑，沒做這一步，這可跟個人喜好！4、...
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![濃郁醇香的海帶白菜排骨湯如何做簡單又好吃]( "濃郁醇香的海帶白菜排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海帶白菜排骨湯絕對是大補的，有海產品的的營養，有大骨頭的營養，更有蔬菜的營養了，想到就讓人直流口水，骨湯增強鈣質吸收，海帶營養豐富具有很好的補碘的功效，白菜的清熱利濕之功效極佳，三者結合特別適合需要補充營...
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![海帶黃豆骨頭湯怎麼做-海帶黃豆骨頭湯的做法]( "海帶黃豆骨頭湯怎麼做-海帶黃豆骨頭湯的做法")
- “海帶黃豆骨頭湯是一道營養豐富的靚湯做法，海帶屬鹼性食物，素有“長壽菜”之稱，是一種含碘量很高的海藻，可降低血壓、利尿消腫、幫助鈣吸收、防癌抗癌；黃豆也是好東西，黃豆有“豆中之王”之稱，被人們稱為“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值很豐富，可增強機體免疫功能，防止血管硬...
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![玉米海帶骨頭湯的做法 玉米海帶骨頭湯，記住“3”不放，簡單2步做出美味清澈不油膩 玉米海帶骨頭湯怎麼做]( "玉米海帶骨頭湯的做法 玉米海帶骨頭湯，記住“3”不放，簡單2步做出美味清澈不油膩 玉米海帶骨頭湯怎麼做")
- “燉排骨時記住這“3”味料不要放，1：大蒜，2：花椒，3：八角。因為都有特殊的香味，會讓骨頭湯失去原有的香味。”食材明細主料豬筒骨（600g）甜玉米棒（1個）海帶（半個）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米海帶骨頭湯的做法步驟1、準備好食材。2、豬骨頭...
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![海帶豆漿骨頭湯如何做簡單又好吃]( "海帶豆漿骨頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料龍骨：1斤海帶：適量豆漿：1升輔料姜：適量鹽：適量具體步驟1.飛水2.準備的食材飛過水的龍骨海帶姜3.打好的豆漿剛剛打好霧氣騰騰拍不好4.將食材放入鍋內5.我的鍋較小倒入1升剛打好豆漿剛剛滿6.如鍋大可適量加...
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![海帶燉大骨頭怎麼做-海帶燉大骨頭的做法]( "海帶燉大骨頭怎麼做-海帶燉大骨頭的做法")
- “深夜燉大骨頭湯，有沒有覺得我好能吃，今天晚上我就要肯大骨頭。明天早飯吃骨頭湯泡米飯，哈哈哈”食材明細主料大骨頭（3根）海帶（適量）香菇（半碗）輔料生薑（適量）大葱（一節）芸豆（小半碗）綠豆（小半碗）料酒（適量）黨蔘（適量）沙蔘（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海帶燉大骨頭的做法步驟1、大骨...
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![海帶結骨頭湯怎麼做-海帶結骨頭湯的做法]( "海帶結骨頭湯怎麼做-海帶結骨頭湯的做法")
- “夏天流汗比較多，可以多喝點湯喲，補鈣補碘。”食材明細主料豬大骨（一根）海帶結（適量）輔料鹽（適量）生薑（適量）醋（兩滴）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶結骨頭湯的做法步驟1、豬大骨焯水。2、海帶結提前泡發好，洗淨。放入湯鍋內，加入生薑煮沸。3、湯鍋水變温後加入大骨頭。並加入...
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![濃香海帶白菜排骨湯如何做簡單又好吃]( "濃香海帶白菜排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海帶白菜排骨湯是一道鮮香誘人的家常湯品，風味獨特，受到很多人的喜愛。其湯汁濃郁厚重，高壓鍋的燉煮讓排骨的骨香深深嵌入白菜和海帶中，加之海帶的鮮香提味，濃香經久不散。同時，海帶中豐富的碘以及鹽類還可以預...
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![排骨芋頭海帶湯怎麼做-排骨芋頭海帶湯的做法]( "排骨芋頭海帶湯怎麼做-排骨芋頭海帶湯的做法")
- “北京的冬天比較幹，供暖之後就更乾燥了，喝茶喝水不解氣，每天喝點湯湯水水才覺得滋潤。今天推薦一道排骨芋頭海帶湯，這鍋湯就是“蒸”出來的，類似隔水燉，從頭到底一個小時，排骨肉爛湯香，不易熟的海帶也輕輕一咯就碎了，而胡蘿蔔和芋頭還保持着完好的開狀和顏色，湯品清澈不濁，每種食材...
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![香氣濃郁的海帶黃豆排骨湯如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的海帶黃豆排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹海帶：2根黃豆：一小把排骨：適量輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.黃豆一小把，提前一碗泡發2.幹海帶冷水泡發後切小片3.切好的海帶，備用4.適量薑片備用5.排骨熱水汆燙去血水洗淨6.加入切好的海帶7.加泡發的黃...
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![海帶薏米骨頭湯怎麼做-海帶薏米骨頭湯的做法]( "海帶薏米骨頭湯怎麼做-海帶薏米骨頭湯的做法")
- “夏天去濕熱。”食材明細海帶海帶（適量）脊骨（適量）輔料薏米（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶薏米骨頭湯的做法步驟1、薏米、海帶提前泡一個小時。2、脊骨洗淨焯水。3、海帶切寬條，加薏米、脊骨、生薑、適量的水，電飯鍋煮湯功能，最後加鹽調味！...
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味味甜
