秋葵甜椒炒蒜腸怎麼做-秋葵甜椒炒蒜腸的做法

“秋葵甜椒炒蒜腸，做法簡單，營養全面，味道爽口，色澤清新，秋葵，甜椒和蒜腸的營養價值都比較高，由其蒜腸含有較高的蛋白質，脂肪，氨基酸以及微量元素等營養。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

秋葵甜椒炒蒜腸的做法步驟

• 1、秋葵12個，蒜腸1根，甜椒1個，大葱1段。

• 2、秋葵洗乾淨，焯水1分鐘，過涼控幹，切滾刀。

• 3、切好蒜腸，甜椒和葱花。

• 4、準備好所有食材。

• 5、平底鍋加熱加點油炒香葱花，然後加甜椒斷生，加蒜腸翻炒，加點蠔油，加秋葵，最後加點鹽和五香粉，翻炒均勻就可以了。

• 6、秋葵甜椒炒蒜腸，做法簡單，營養全面，味道爽口，色澤清新。