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豆豉羅馬生菜怎麼做-豆豉羅馬生菜的做法

豆豉羅馬生菜怎麼做-豆豉羅馬生菜的做法

豆豉羅馬生菜的做法 豆豉羅馬生菜怎麼做

豆豉羅馬生菜,是一道家常菜,味道獨特鮮香,營養豐富。羅馬生菜的營養和生菜類似。富含B族維生素,維生素C,維生素E等,膳食纖維和礦物質含量也很豐富。多吃生菜,對於人的消化系統大有裨益。生菜還含有萵苣素,具有清熱,消炎等作用。

食材明細

主料
  • 羅馬生菜 (2棵)
  • 杏鮑菇 (1根)
輔料
  • (1段)
  • (5瓣)
調料
  • (少許)
  • 豆豉 (1勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豆豉羅馬生菜的做法步驟

  • 豆豉羅馬生菜的做法 豆豉羅馬生菜怎麼做 第2張

    1、羅馬生菜2棵,杏鮑菇1根,葱1段,蒜5瓣。

  • 豆豉羅馬生菜的做法 豆豉羅馬生菜怎麼做 第3張

    2、羅馬生菜洗淨,掰一下,杏鮑菇洗淨切片,葱蒜洗淨切好。

  • 豆豉羅馬生菜的做法 豆豉羅馬生菜怎麼做 第4張

    3、準備好所有食材。

  • 豆豉羅馬生菜的做法 豆豉羅馬生菜怎麼做 第5張

    4、平底鍋加熱加點油先炒一下豆豉(事先用點水泡一下),就後加杏鮑菇,加生菜翻炒均勻就可以了,豆豉有獨特味道,不用再加其它調味品了。

  • 豆豉羅馬生菜的做法 豆豉羅馬生菜怎麼做 第6張

    5、豆豉羅馬生菜,是一道家常菜,味道獨特,營養豐富。

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