彩椒玉米炒雞丁怎麼做-彩椒玉米炒雞丁的做法

“適合孕中期、孕晚期食用。
此菜中的嫩玉米甜糯可口，配以彩椒，色澤美觀，誘人食慾。含維生素C和粗纖維極為豐富，對孕婦妊娠中期、晚期便祕有極好的改善作用。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

彩椒玉米炒雞丁的做法步驟

• 1、將彩椒洗淨，切小丁；黑木耳切小丁。

• 2、雞脯肉洗淨切小丁，加料酒、幹澱粉、少許醬油醃漬10分鐘入味。

• 3、炒鍋倒油燒熱，下雞肉丁滑熟，盛出備用。

• 4、鍋中留油，下葱薑末熗鍋，將玉米粒倒入鍋中翻炒2-3分鐘。

• 5、加入雞湯略煮。

• 6、倒入炒好的雞肉丁炒勻。

• 7、下彩椒丁和黑木耳丁。

• 8、加入鹽、糖、雞精翻炒均勻。

• 9、用水澱粉勾薄芡即可。