![清雅美食翠玉金針的做法 清雅美食---翠玉金針 清雅美食翠玉金針怎麼做]( "清雅美食翠玉金針的做法 清雅美食---翠玉金針 清雅美食翠玉金針怎麼做")
- “如此簡單，如此美味，這道菜非常清單可口，熱量低，食材又健康，所以很適合減肥的美眉們享用哦！”食材明細主料生菜葉（適量）輔料金針菇（100克）胡蘿蔔（20克）配料胡椒粉（5克）香油（5ml）鹽（2克）雞精（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清雅美食翠玉金針的做法步驟1、蔬菜洗淨不要控幹水分，帶些水...
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![清湯翡翠白玉餃怎麼做-清湯翡翠白玉餃的做法]( "清湯翡翠白玉餃怎麼做-清湯翡翠白玉餃的做法")
- “此菜葷素搭配、清淡可口、顏色鮮豔、軟嫩鮮香、營養豐富、老少皆宜~~~”食材明細主料豆腐（適量）肉餡（適量）雞湯（適量）青菜（適量）輔料枸杞（適量）配料葱薑末（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）醬油（適量）植物油（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清湯翡翠白玉餃的做法步驟1、肉餡加葱姜...
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![蠔油金針菇的做法 素食味美-蠔油金針菇 蠔油金針菇怎麼做]( "蠔油金針菇的做法 素食味美-蠔油金針菇 蠔油金針菇怎麼做")
- “大愛金針菇，麻辣金針菇後再來個蠔油金針菇，簡單方便口味鮮美，菌菇鮮香。喜歡金針菇的小夥伴可以試試。”食材明細主料金針菇（1000g）輔料葱花（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨後，焯水，控幹，備用。2、熱鍋涼油，葱花...
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![美味的金針菇翡翠卷如何做簡單又好吃]( "美味的金針菇翡翠卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘金針菇翡翠卷是將黃瓜片包裹焯水後的金針菇然後澆上一點湯汁製作而成的一道美味，這道金針菇翡翠卷十分適合在宴會上或者家庭聚會中食用，口感爽滑，酸辣可口，大家可以根據自身口味配置湯汁，儘量多放一點葱薑蒜，這...
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![翡翠黃金卷的做法 [春遊美食]---翡翠黃金卷 翡翠黃金卷怎麼做]( "翡翠黃金卷的做法 [春遊美食]---翡翠黃金卷 翡翠黃金卷怎麼做")
- “方便春遊攜帶，顏色鮮豔、美味可口的翡翠黃金卷。”食材明細主料雞蛋（4只）麪粉（小半碗）萵筍（1根）輔料葱花（適量）鹽（少許）花生油（適量）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翡翠黃金卷的做法步驟1、窩筍切成簿片備用。2、鍋燒開水，放花生油和鹽調味好。放入窩筍片焯水入味。3、撈起焯過水...
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![金針翡翠奶白湯的做法 冬季養生菜——金針翡翠奶白湯 金針翡翠奶白湯怎麼做]( "金針翡翠奶白湯的做法 冬季養生菜——金針翡翠奶白湯 金針翡翠奶白湯怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（4-5張）凍豆腐（一塊）乾貝（10顆）金針菇（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金針翡翠奶白湯的做法步驟1、凍豆腐化凍洗淨。2、白菜洗淨切好。3、金針菇剪去鬚根洗淨。4、乾貝洗淨泡冷水至軟。5、鍋里加少許油下凍豆腐煸炒。6...
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![有哪些金針菇美食-金針菇可以生吃嗎]( "有哪些金針菇美食-金針菇可以生吃嗎")
- 金針菇是大家平時常吃的蘑菇類的一種，金針菇細細長長的，吃起來很爽脆又有嚼勁，很多人都喜歡吃金針菇，覺得它味美彈牙，那麼金針菇可以生吃嗎?金針菇怎麼做才好吃呢?我們一起來看看。一、金針菇可以生吃嗎金針菇是可以生吃的，但是最好還是不要生吃，因為金針菇屬於真菌類，生的金針菇...
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![翠玉黃金怎麼做-翠玉黃金的做法]( "翠玉黃金怎麼做-翠玉黃金的做法")
- “冬天氣候寒冷乾燥，霧霾天氣較多，人體水分容易流失，容易上火，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。玉木耳潤肺清腸，降血脂，苦瓜富含高維生素，又祛火清熱，雞蛋健腦益智，延緩衰老，這樣完美的組合簡直美爆啦！”食材明細主料玉木耳（45g）苦瓜（半根）雞蛋（2個）輔料鹽（5mg）油（適量）水（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分...
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![黃金白玉翡翠炒飯怎麼做-黃金白玉翡翠炒飯的做法]( "黃金白玉翡翠炒飯怎麼做-黃金白玉翡翠炒飯的做法")
- “剩米飯的華麗轉身，只需一點點小心思，生活就會不一樣！”食材明細主料剩米飯（1碗）輔料黃瓜（半個）雞蛋（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃金白玉翡翠炒飯的做法步驟1、食材，黃瓜去皮切碎，把蛋黃打入到米飯中，蛋清留用2、先把蛋黃和米飯加入海鹽，胡椒粉抓勻3、平底鍋放少許一點油...
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![翠葉包金玉怎麼做-翠葉包金玉的做法]( "翠葉包金玉怎麼做-翠葉包金玉的做法")
- “晚上本來只想清炒個生菜的，可網頁看着看着就饞了，於是加了點昨天沒吃完的肉餡，就做出了這道菜。也不知道該叫什麼好，所幸叫翠葉包金玉吧，顏色看着喜慶，名字也喜慶，最適合請客啦~”食材明細主料生菜（半顆）肉餡（適量）輔料幹辣椒（一枚）葱花（適量）彩椒（半個）花生（8-10顆）配料老乾媽（一小勺）豆豉（5...
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![金針白玉濃湯怎麼做-金針白玉濃湯的做法]( "金針白玉濃湯怎麼做-金針白玉濃湯的做法")
- “先生週六釣到很多野生魚，我挑了一條最大的鯽魚和兩條汪刺魚一起煮湯……”食材明細主料鯽魚（250g）汪刺魚（2條）豆腐（1盒）針金菇（100g）輔料葱（3根）蒜瓣（3片）韭黃（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金針白玉濃湯的做法步驟1、食材如圖，處理乾淨。2、起油鍋，爆香蒜瓣...
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![金衣翠玉怎麼做-金衣翠玉的做法]( "金衣翠玉怎麼做-金衣翠玉的做法")
- “意境菜，是一種色、香、味、形、滋、養與食客精神世界的融合，巧妙地呈現情景交融、虛實相生，活躍着生命律動的韻味。因靈光乍現想出一個菜名：金衣翠玉。那麼就利用最普通的南瓜與萵筍作為原料，再利用橙汁作為調料，色彩豔麗，清甜爽口，橙香飄渺，鮮亮的黃色與青翠的綠色相得益彰，仿如...
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![金針菇蒸白菜芯的做法 清腸食譜——金針菇蒸白菜芯 金針菇蒸白菜芯怎麼做]( "金針菇蒸白菜芯的做法 清腸食譜——金針菇蒸白菜芯 金針菇蒸白菜芯怎麼做")
- “一道美味的清腸菜。”食材明細主料白菜芯（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蒸白菜芯的做法步驟1、主要原料。2、白菜芯洗淨，切成條狀碼放盤裏。3、將金針菇洗淨去根，碼放在白菜芯上面。4、大蒜切成蒜末備...
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![胡蘿蔔清炒金針菇的做法 【天津】胡蘿蔔清炒金針菇 胡蘿蔔清炒金針菇怎麼做]( "胡蘿蔔清炒金針菇的做法 【天津】胡蘿蔔清炒金針菇 胡蘿蔔清炒金針菇怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）金針菇（一把）輔料大蒜（兩瓣）葱（一段）香葱（少許）鹽（適量）雞精（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔清炒金針菇的做法步驟1、胡蘿蔔切絲待用。2、金針菇去根開水焯一下。3、葱蒜切片。4、油六成熱下葱蒜爆香。5、再下胡蘿蔔絲翻炒片刻。6、倒入金針菇，放...
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![金針豆腐翡翠湯怎麼做-金針豆腐翡翠湯的做法]( "金針豆腐翡翠湯怎麼做-金針豆腐翡翠湯的做法")
- “傳承經典菜品小白菜燉豆腐衍生出來的~因為添加了金針菇而變得更加營養。經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人...
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![金針菇燒玉子豆腐的做法 ｛營養素食｝金針菇燒玉子豆腐 金針菇燒玉子豆腐怎麼做]( "金針菇燒玉子豆腐的做法 ｛營養素食｝金針菇燒玉子豆腐 金針菇燒玉子豆腐怎麼做")
- “繼續素食喔~煮素食也要搭配豐富點營養要跟上的哦現在天氣漸漸熱起來了素食上桌的機會還是多點今天做玉子豆腐也就是日本豆腐老公今天問我為什麼叫日本豆腐。。。我裝傻。。。。今天炸豆腐之前特意百度了下如何才能完美的炸出玉子豆腐嘿嘿還真有答案而且還蠻有效的小貼...
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![玉帶掛金鈎的做法 “清腸食譜”玉帶掛金鈎 玉帶掛金鈎怎麼做]( "玉帶掛金鈎的做法 “清腸食譜”玉帶掛金鈎 玉帶掛金鈎怎麼做")
- “馬家溝芹菜不同於別的芹菜，它又脆又嫩還是中空的，因為沒有筋絡，新鮮的馬家溝芹菜掉在地上直接全部就碎掉了。因為它的口感脆嫩，特別適合做涼拌菜。”食材明細主料金鈎海米（2把）馬家溝芹菜（1棵）大蒜（幾瓣）辣椒油（小許）食鹽（1克）陳醋（5克）白糖（3克）雞精（1克）香油（2克）輔料紅椒（小許）蒜香（口味）拌（工...
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![清炒金針菇怎麼做-清炒金針菇的做法]( "清炒金針菇怎麼做-清炒金針菇的做法")
- “青椒的清香加上金針菇的脆嫩，無比的香好吃，有嚼勁。”食材明細主料金針菇（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）蒜（2瓣）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒金針菇的做法步驟1、準備食材，青椒切絲，金針菇洗淨，去掉根蒂，蒜切片。2、熱鍋燒油，放入蒜片爆香，再放入青椒翻炒片刻...
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![清蒸金針菇 清蒸金針菇怎麼做-清蒸金針菇的做法 電飯鍋版]( "清蒸金針菇 清蒸金針菇怎麼做-清蒸金針菇的做法 電飯鍋版")
- “電飯鍋蒸金針菇，簡單、營養、好吃”食材明細主料金針菇（250g）輔料蒸魚豉油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸金針菇的做法步驟1、1、金針菇的根切除2、金針菇的根切除3、2、在水中浸泡一會4、3、等電飯鍋中的米飯沸騰的時候，將金針菇放入蒸屜裏，置於鍋中，...
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![金針菇玉米炒肉怎麼做-金針菇玉米炒肉的做法]( "金針菇玉米炒肉怎麼做-金針菇玉米炒肉的做法")
- “本來想做只孔雀開屏的，少了孔雀頭。擺個造型就為了小孩子能好好吃飯。”食材明細主料金針菇（300g）豬肉（100g）玉米（半根）輔料葱（適量）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇玉米炒肉的做法步驟1、準備的食材。2、豬肉切丁，玉米剝好，金針菇洗乾淨分小份。3、熱...
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![蝦仁豆腐金針菇的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇 蝦仁豆腐金針菇怎麼做]( "蝦仁豆腐金針菇的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇 蝦仁豆腐金針菇怎麼做")
- “蝦仁富含蛋白質，維生素A，鈣元素，鐵元素，鎂元素，磷元素等礦物質，能為人體提供豐富的營養物質，增強人體的體質和免疫力，有利於人體的健康。且蝦仁肉質鬆軟容易被人體消化，是病後或者體質虛弱理想的食品。蝦仁可以補充人體的鎂，調節心臟的活動，保護心血管，減少血液中的膽固醇含量防止...
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![翡翠配白玉（涼拌菠菜金針菇）-涼拌菠菜金針菇]( "翡翠配白玉（涼拌菠菜金針菇）-涼拌菠菜金針菇")
- “清淡爽口”食材明細主料菠菜（400克）金針菇（400克）蒜（5瓣）大葱（少許）輔料醬油（適量）花椒（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠配白玉的做法步驟1、先將準備好的金針菇，放鍋裏炒下2、撈出過涼水，備用3、菠菜也是如此，然後切斷4、吧金針菇和菠菜，一起放進盆裏5、然後放入葱...
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![清蒸金針菇怎麼做-清蒸金針菇的做法]( "清蒸金針菇怎麼做-清蒸金針菇的做法")
- “生活不僅只有一日三餐，還要有生活儀式感，將柴米油鹽醬醋茶，展現出五顏六色的畫面，愉悦自己，健康家人。加油＾０＾~”食材明細主料金針菇（100-200克）肉末（80克）輔料大蒜子（適量）生薑（適量）青辣椒（1-2只）胡蘿蔔（6_8片）葱花（少許）調料生抽（適量）耗油（適量）生粉（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸...
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![翡翠白玉湯的做法 美味翡翠白玉湯 翡翠白玉湯怎麼做]( "翡翠白玉湯的做法 美味翡翠白玉湯 翡翠白玉湯怎麼做")
- “這幾天天氣太熱，懶得做油膩的菜的同學們，這道菜一定適合你！”食材明細主料蝦（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠白玉湯的做法步驟1、小蝦活的，用水衝乾淨備用。（記得用蓋子蓋着，不然蹦的哪都是，還沒做菜呢，還得先找到它...
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![清香金針菇怎麼做-清香金針菇的做法]( "清香金針菇怎麼做-清香金針菇的做法")
- “快手菜，簡單好吃下飯就是這樣”食材明細主料金針菇（一包）輔料味精（少許）味極鮮醬油（少許）姜（三片）蒜蓉（少許）辣椒（一個）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清香金針菇的做法步驟1、金針菇洗洗乾淨對半切斷2、水開下少許油，倒下金針菇燙熟撈出。用勺子擠出多餘水分3、下味精，蒜蓉攪拌4、...
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味味甜
![翡翠黃金卷的做法 [春遊美食]---翡翠黃金卷 翡翠黃金卷怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b6/25fcebfd10b6dedbe57c1a87d28681-s.jpg "翡翠黃金卷的做法 [春遊美食]---翡翠黃金卷 翡翠黃金卷怎麼做")
