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香菇扒菜心怎麼做-香菇扒菜心的做法

香菇扒菜心怎麼做-香菇扒菜心的做法

香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做

一道經典的素菜,百吃不厭。

食材明細

主料
  • 香菇 (11朵)
  • 菜心 (300克)
輔料
  • (2瓣)
  • (1塊)
  • 幹葱頭 (1個)
  • 澱粉 (2克)
  • 白砂糖 (少許)
調料
  • 蠔油 (2湯匙)
  • 生抽 (1湯匙)
  • (1克)
  • 白胡椒粉 (少許)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

香菇扒菜心的做法步驟

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第2張

    1、食材集合。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第3張

    2、香茹去蒂,和菜心一起泡在鹽水中10分鐘。上面可扣個盤子把香茹壓到水中。用鹽水泡一下,一是為了去除香茹的土腥氣,二是為了泡出隱匿在傘裏的雜物。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第4張

    3、蒜切片,姜切絲,幹葱切塊;澱粉加3湯匙清水攪拌成澱粉水;準備碗汁:蠔油2湯匙,生抽1湯匙,鹽1克,白胡椒粉少許,白砂糖少許,攪拌均勻備用。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第5張

    4、香茹切米字花。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第6張

    5、炒鍋注入清水,水中加入鹽和油,開水後入菜心焯水1分鐘,撈出平鋪在一個大盤子上,不要堆在一起容易變色。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第7張

    6、接着入香茹焯水,焯過水的香茹特別地嫩滑,焯水1分鐘撈出備用。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第8張

    7、菜心的碼盤有很多種方式,以前咖啡也做過不少造型,今天咖啡用了一個新造型。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第9張

    8、炒鍋入少許油,爆香蒜片,薑絲和幹葱,去渣。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第10張

    9、入香茹翻炒2分鐘。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第11張

    10、倒入碗汁翻炒均勻,淋上澱粉水,湯汁濃稠關火起鍋。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第12張

    11、成品圖。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第13張

    12、成品圖。

  • 香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做 第14張

    13、成品圖。

小竅門

1、菜心焯水前,向水中加入鹽和油,可使菜心碧綠不變色。焯水1分鐘撈出後不要堆在一起,平鋪在一個大盤子上,散散熱再擺盤。
2、起鍋前勾的芡汁不要收幹,要留些許,吃青菜的時候沾上芡汁,很美味。
3、吃的時候把青菜和湯汁攪拌一下。

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