五彩蛋白肉末怎麼做-五彩蛋白肉末的做法
- 熱菜
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“此菜口味鹹鮮,有五種顏色,有肉也蛋白,色彩斑斕,材料易取。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
五彩蛋白肉末的做法步驟
1、水煮雞蛋至熟透,取去蛋黃,將蛋白切成粒。
2、將肉末放在鍋裏,中火將它逼出水,倒去水後加1/4茶匙花椒粉,1/4茶匙胡椒粉,2茶匙生抽、1/4茶匙糖、1茶匙白蘭地(料酒亦可),攪拌均勻,煸至水基本幹,肉末有香味,盛起備用。
3、用炒過肉末的鍋,放小半鍋水,加1茶匙鹽,燒開,先放四季豆和蘿蔔,等片刻再放玉米和水以冬菇,水一燒開後全部撈起,濾水備用。
4、再起鍋,鍋熱放油,用葱粒、蒜片和薑片爆香。
5、倒入焯過水的冬菇、四季豆、玉米和紅蘿蔔,和倒入蛋白,翻炒幾下,點入1/2茶匙精鹽、1/4茶匙糖,撒幾下胡椒粉,兜幾下。
6、倒入肉末,再在鍋邊淋入白蘭地或料酒,翻幾下,再澆幾滴麻油作為明油,兜幾下,可出品。
小竅門
蔬菜在焯水和炒時不要過火,否則會影響美感和口感。
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