今天帶你五分鐘瞭解芭樂的幾種不同吃法-番石榴芭樂怎麼吃

番石榴芭樂是一種冷門水果，可能有的人甚至沒有吃過或聽過。實際上，番石榴芭樂是一種很有價值的水果。它的果肉柔滑，汁水多而甘甜，果心較少無籽，常吃可以給人體補充所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。比起我常吃的蘋果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。那麼對於這種冷門的水果，我們要怎樣食用呢?下面小編帶給大家介紹一下芭樂怎麼吃。

芭樂怎麼吃

1.直接食用

大家都知道，大多數水果都是可以直接食用的。而已經完全成熟的芭樂，和其他一般水果一樣是可以直接食用的。只需要將它的果皮洗淨，就可以直接吃了。要是你不喜歡吃果皮，也可以同吃其他水果一樣用一柄洗乾淨的刀子，將果皮慢慢削去，待露出裏面的果肉，你就可以盡情享受它了，注意不要太大力，否則將果肉削去就得不償失了。值得一提的是，芭樂果肉的內部也含有籽，如果你喜歡吃，也是可以食用的。如果你不喜歡吃，同樣可以切開果肉，去掉籽後更好吃。

2.榨汁飲用

前面提到芭樂可以直接食用並且芭樂具有可口多汁的特點，我們自然也可以像其他水果一樣將它榨汁飲用。首先，將已經成熟的芭樂切開並且去皮，然後再將它切成一小塊一小塊的，再將它放到榨汁機之中，同時往榨汁機裏面倒入一些純淨水，等到打開榨汁機榨成汁後，便可以直接飲用了。除此之外，你當然還可以依據自己的口味，往榨好的果汁中添加一些冰糖、牛奶或者蜂蜜等調味。在炎熱的夏天，來一杯冰鎮芭樂汁豈不是美哉!

3.做成沙拉食用

大家都知道大多數水果都可以做成水果沙拉食用，作為水果之一的芭樂同樣可以，首先將芭樂切開並去皮，然後切成一小塊一小塊的。再準備少許其他水果，比如蘋果，草莓，香蕉等，和芭樂同樣去皮切塊。再然後準備一個大碗，將切好的果肉放到碗中，再往碗裏面加入適量沙拉醬，用筷子攪拌均勻，就可以食用了。這種吃法很適合正在減肥的各位美少女們!

今天小編給大家介紹了芭樂怎麼吃，希望對沒有吃過芭樂的小夥伴有所幫助。那些喜歡吃芭樂的朋友看了小編的文章也可以試試不同的吃法，領略芭樂的不同風味。最後芭樂的吃法還有很多，小編只列舉出其中一些，喜歡吃芭樂的朋友可以自己探索不同吃法，體會生活的樂趣。