痛風可以吃柚子嗎

痛風可以説是很多中老年朋友的噩夢，患有痛風的朋友很多食物都是不能吃的。尤其是屬性寒涼的，含嘌呤過高的也不能食用。很多水果也需要注意，有些能吃有些不能吃。那麼，大家知道痛風可以吃柚子嗎？下面，就讓我們一起來看一下吧。

一、痛風可以吃柚子嗎

1、養生專家認為柚子本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、温性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用於熱性病症。而部分痛風、患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士:人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物, 因此柚子的寒涼性恰恰助長了痛風、患者體內中的“寒”症。綜上所述痛風、人羣不可以吃 柚子等寒涼性食物。

2、那寒涼性的食物又有哪些呢，如花椰菜、鴨蛋(性微寒)、烏魚、冬瓜、甲魚、蕺菜、柴胡、梔子、節瓜、丕藍、乾薹、蕨根粉、蘿蔔(微涼)、筍瓜、生荸薺等等。這些寒涼性的食物都是痛風、患者不可以吃的, 那有人就要問了，痛風、患者可以吃什麼呢?

3、平性食物相對於寒涼和温熱性質而言的一類食物，其寒熱性質不明顯，比較平和，適合各類人羣，所以説很多平性食物還是比較合適痛風、患者。如沙果、火棘、飴糖(麥芽糖、糖稀)、鮭魚、馬勃、水菠菜、魚翅、大米、椰子汁、沙棗、茵陳、西番蓮、薛荔果、番薯(紅薯)、桑黃等

二、注意事項

1、痛風的飲食

痛風是一種嘌呤(Purine)代謝失調的疾病,臨牀特點是血尿酸升高.身體過量的尿酸,會結成晶體,沉積在關節內,引起劇痛.通常大拇扯首先發熱紅腫, 一下即疼痛無比,活動困難.再嚴重時會影響膝,腕及踝關節,造成關節畸形僵硬.慢性痛風可導致腎結石,痛風性腎病等.

2、戒吃高嘌呤的食物

動物內臟(肝,腸,腎,腦),海產(鮑魚,蟹,龍蝦,叁文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,蘆筍,蘑菇,濃湯,麥皮

看了上文的介紹，相信大家對痛風可以吃柚子嗎這個問題有了一定的瞭解了吧。很對專家都認為痛風患者是不可以吃柚子的，因為柚子是寒性水果，對痛風患者非常不利，會加重痛風的情況。所以，想要吃柚子的痛風患者千萬要管住自己的嘴巴噢。