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温拌蟲草花怎麼做-温拌蟲草花的做法

温拌蟲草花怎麼做-温拌蟲草花的做法

温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做

一道色彩鮮豔,口感層次分明,精緻的開胃小菜,其實就是用榨菜和蟲草花做成的,打開冰箱,見昨天買的蟲草花還沒做,想着不如做個拌菜,記得上回在一家餐館吃到過一份温拌蟲草花,蟲草花帶着微微的温度,不是涼的,吃起來很舒服,味道也不錯,部長介紹説,因為蟲草花屬帶有滋補性質的食材,熱的比涼的更易讓人體吸收。其實這樣的拌菜自己在家做吃得更放心,今天再加些柔嫩爽口的榨菜一起拌,口感層次好,看上去也很舒服,很開胃的説。

食材明細

主料
  • 蟲草花 (150克)
  • 榨菜 (140克)
輔料
  • 辣椒油 (2湯匙)
  • 食用油 (1茶匙)
  • (少許)
  • (1茶匙)
  • 鮮醬油 (1湯匙)
  • 蠔油 (1茶匙)
  • 陳醋 (1湯匙)
  • 大蒜 (10克)
  • 青紅椒 (20克)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

温拌蟲草花的做法步驟

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第2張

    1、準備食材,蟲草花剪掉根部帶泥土的地方,清洗乾淨,榨菜也用清水沖掉多餘的鹽分。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第3張

    2、青椒切細絲,小紅椒切小粒,再剁點蒜末。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第4張

    3、小鍋水開後,加入鹽,糖,食用油,下蟲草花焯燙。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第5張

    4、快出鍋時,把青椒絲也放入,稍稍焯一下就可以了,接着倒出瀝乾水備用。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第6張

    5、小碗中,加入一點點鹽,糖。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第7張

    6、再來一點鮮醬油,蠔油,辣椒油,陳醋。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第8張

    7、拌勻成醬汁。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第9張

    8、把焯好的蟲草花直接入碗,不用過涼,再加入瀝乾水的榨菜絲。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第10張

    9、倒入醬汁。

  • 温拌蟲草花的做法 温拌蟲草花怎麼做 第11張

    10、拌勻即可。

小竅門

1.榨菜最好拿水漂洗過,去掉多餘的鹽分。
2.拌菜時調料很簡單,用到了鹽,糖,鮮醬油與蠔油,當然如果喜歡帶點刺激口味的,可以加入適量的辣椒與醋,還可以加入少許的香油增香。

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