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阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做

阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做

阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做

阿拉棒(Grissini)意大利式硬麪棒,這種金黃色香脆的硬麪棒起源於意大利的杜林。記得第一次吃這個阿拉棒是在北京上學的時候,在味多美買的一小盒,吃了幾口就覺得很好吃。阿拉棒油脂含量較低,熱量也較低,但是味道一點都不遜色,屬於比較健康的小零食~

食材明細

主料
  • 低筋麪粉 (130g)
  • 土雞蛋 (1個)
  • 糖粉 (30g)
  • 黃油 (10g)
  • 甜味 (口味)
  • 烘焙 (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

阿拉棒的做法步驟

  • 阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做 第2張

    1、黃油室温軟化,加一個雞蛋,30g糖粉;

  • 阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做 第3張

    2、攪拌均勻,不用打發;

  • 阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做 第4張

    3、篩入130g低筋麪粉,揉成麪糰,靜置鬆弛半個小時;

  • 阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做 第5張

    4、把鬆弛好的麪糰放在案板上檊成厚度約為5毫米的面片;

  • 阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做 第6張

    5、切成等寬的條,排入烤盤,為了美觀,可以切掉一點點邊角;

  • 阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做 第7張

    6、入提前預熱的烤箱,180度烤焙25分鐘;

  • 阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做 第8張

    7、烤到表面金黃色即可~

  • 阿拉棒的做法 低脂低熱量小零食——阿拉棒 阿拉棒怎麼做 第9張

    8、低脂低熱量小零食~

小竅門

1、雞蛋大小不一樣,麪粉的用量需要稍作調整,柔好的麪糰不能太黏,也不要太乾;
2、糖粉不能用白砂糖代替,否則餅乾在烤制的時候會變形,不容易保持筆直的形狀;
3、我用的土雞蛋,烤出來的餅乾顏色金黃,味道很棒!

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