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鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解

一直都覺得多寶魚非常的可愛,就是外表有些醜,哈哈。家裏幾個人都非常喜歡吃魚,因為多寶魚魚刺很少,很適合家裏的寶寶吃。而且用鐵鍋蒸出來的多寶魚肉會比較鮮嫩,保留了一定程度的原汁原味,很適合家裏老人和寶寶食用。蒸的過程要把握一下火候哦,火大易老。

主料

多寶魚 :1條

輔料

料酒 :小半碗
葱葉 :適量
薑片 :幾片
葱絲 :少許
紅椒 :少許
蒸魚豉油 :2勺

詳細步驟:

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解 第2張

第一步

把魚的內臟去掉(這一步買魚的時候就處理了),洗淨,為了方便成熟,在魚背上拉幾個花刀。準備葱葉段。薑片。料酒半小碗

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解 第3張

第二步

把葱葉和薑片鋪到鍋底,倒上料酒開中火。

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解 第4張

第三步

把處理好的魚放到上面。

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解 第5張

第四步

蓋上鍋蓋,中火差不多十到十二分鐘。

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解 第6張

第五步

時間一到,打開鍋蓋,魚做熟了,嫩嫩的魚肉。

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解 第7張

第六步

在魚背上鋪上葱絲和紅彩椒絲,倒上適量的蒸魚豉油。

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解 第8張

第七步

再另起一個鍋倒入適量的食用油,燒熱,澆到葱絲和紅椒絲上。就好了。

鑄鐵鍋版無水焗多寶魚的做法圖解 第9張

第八步

簡單下飯的一鍋焗魚就做好了。

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