從此戀上銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時

主料

銀耳 ：30
雪梨 ：20
蓮子 ：10

輔料

百合 ：適量
紅棗 ：適量
冰糖 ：適量

具體步驟

1.浸泡5小時的蓮子和百合

2.泡發好的銀耳，幾顆大棗

3.銀耳弄成小塊放入隔水燉

4.放入大棗

5.放入蓮子

6.放入百合

7.放入冰糖

8.放入雪梨

9.蓋上蓋子開始燉

10.煲湯鍵1.5小時即可

烹飪技巧

百合和雪梨都是潤肺止咳的，所以我加入了少許，味道很贊