味味甜全麥低卡三明治如何做簡單又好吃
- 美食做法
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主料
輔料
1. 西紅柿黃瓜切片，吐司切成三角形
2. 先鋪吐司，再一層黃瓜
3. 再一層吐司，再一層西紅柿
4. 最後再一層吐司就完成了
吐司可以放無油的平底鍋煎一下，也可以用微波爐或烤箱，今天家裏停電了，就只能用平底鍋煎了
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主料
輔料
1. 西紅柿黃瓜切片，吐司切成三角形
2. 先鋪吐司，再一層黃瓜
3. 再一層吐司，再一層西紅柿
4. 最後再一層吐司就完成了
吐司可以放無油的平底鍋煎一下，也可以用微波爐或烤箱，今天家裏停電了，就只能用平底鍋煎了
