養胃的好粥圖解-花生黑米粥

平時愛吃粥的夥伴很多，粥也有很多不同的做法今天給大家推薦的，就是一道非常美味的花生黑米粥，花生和黑米在一起簡直就是營養的最強搭配又養胃還可以對身體也是特別得好。在家做法也是特別的簡單，一看就會快點跟我一起學起來吧。

主料

黑米 ：適量

輔料

花生 ：適量
紅棗 ：適量
紅豆 ：適量

詳細步驟：

第一步

準備好以上的食材

第二步

黑米和紅豆浸泡片刻

第三步

紅棗切一半也泡一下

第四步

鍋中放入紅豆、黑米、花生

第五步

加入適量的清水

第六步

按下煮粥鍵

第七步

帶煮沸的時候加入冰糖

第八步

煮一個小時以後打開攪拌一下

第九步

就可以吃啦