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美味的燒烤羅非魚如何做簡單又好吃

美味的燒烤羅非魚如何做簡單又好吃

美味的燒烤羅非魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

因為讀書的時候非常的吃烤魚,而且味道很正宗,魚是浦江的,大多都是釣魚翁自己釣魚的,現在很還念讀書時期,也懷念燒烤羅非魚,聽説廣東南寧的燒烤羅非魚一直非常出名,真希望有機會可以去吃一吃。美味的燒烤羅非魚,大家可以學起來哦。

主料

羅非魚 :適量
韭菜 :適量

輔料

孜然 :適量
鹽 :適量
辣椒粉 :適量
花椒粉 :適量
味精 :適量

具體步驟

將羅非魚殺洗乾淨,放到烤爐上,不停翻烤,將羅非魚的一面烤到八成熟即可停止燒烤(約15分鐘),令一面繼續燒烤至全熟(約需20分鐘)。在烤好後在魚身上打上一字刀。

2.將除黃油外的主麪糰材料放在一起,揉至麪糰表面光滑,能拉出比較厚的膜。

3.加入黃油後揉至擴展階段。將麪糰放在温暖處進行基礎發酵。

4.製作歐克皮:將歐克皮材料放在一起揉成光滑均勻的麪糰,包上保鮮膜,進行鬆弛。

5.基礎發酵完成的麪糰分為6份,分別排氣滾圓,鬆弛15分鐘。

6.將歐克皮每種顏色分為兩份,擀成圓形,儘量擀大擀薄。

7.將完成鬆弛的麪糰拍扁,包入豆沙餡後捏緊收口。

8.收口朝下,包上歐克皮,歐克皮在底部也要捏緊收口。

9.用剪刀在麪糰側面剪六道口子,麪糰頂上插葡萄乾作為南瓜柄。

10.將麪糰排在烤盤上,並放在温暖濕潤處進行最後發酵。

11.最後發酵結束前十分鐘,烤箱預熱至170℃。

3、將燒開的烤魚料淋到魚身上,放上香菜隨小爐(內有幾乎燃盡的木炭)一起上桌。

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