蘋果楊桃汁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
楊桃 :1個
先把水果清洗乾淨,切成丁都放在淡鹽水中泡一會兒,打成泥多過濾幾遍就可以喝了,楊桃可以清肺熱,利小便還可以解酒,但是脾胃不好的人和腹瀉的人還是儘量少吃。=蘋果營養豐富富含維生素可以幫助消化,所以平時可以經常喝點果汁,果汁營養豐富能迅速補充人體的水分,利於小便的排除還可以解酒。
主料
蘋果 :2個楊桃 :1個
輔料
檸檬 :適量具體步驟
1.先把所用水果清洗乾淨。
2.蘋果去皮去核切丁後在淡鹽水中泡一會兒。
3.楊桃切小塊。
4.把蘋果再用水沖洗一次和楊桃一起加入料理杯攪打3至5分鐘,打至成泥即可。
5.用濾網去掉渣和泡泡。
6.取三分之一個檸檬去籽,把檸檬汁擠入蘋果楊桃汁裏。
7.再次過濾兩次去掉泡泡。
8.切楊桃放杯子,倒入果汁,用蘋果花裝飾即可飲用。
蘋果用淡鹽水泡一會兒可以防止氧化,在榨之前要再衝洗去鹽味。
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