蘆筍獼猴桃蘋果汁如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

蘆筍 ：十幾根
獼猴桃 ：一隻
大蘋果 ：半隻

輔料

檸檬 ：適量
蜂蜜 ：適量

具體步驟

1. 蘆筍蘋果獼猴桃去皮切塊

2. 逐一放入原汁機

3. 調入蜂蜜

4. 大功告成！

5. 插播獼猴桃去皮的方法：1 切去兩蒂

6. 2 不鏽鋼勺子沿一端緊貼皮劃一圈，兩端都這樣做一遍

7. 勺子夠小柄夠長的話伸進去更好

8. 象脱衣服一樣把皮撥開即可：）

烹飪技巧

我用的是較老的蘆筍下半部分去皮榨汁，削蘆筍皮可要耐心哦！因為蘆筍有特殊的口感，不習慣的朋友可以適量多加蜂蜜或蘋果的量