好吃的美食桃膠皂米銀耳羹如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘

桃膠皂米銀耳羹是桃膠和皂米做成的一款美食，比較好吃，這款美食的營養比較豐富，所以大家都是比較喜歡吃的，對身體健康也是比較好的一款美食，口感不錯，喜歡吃的人可以多吃的美食，對身體健康也是比較好的，可以經常吃美食喲，不錯的選擇

主料

桃膠 ：20
皂米 ：10

輔料

蔓越莓 ：10粒
無花果 ：3粒
銀耳 ：1朵

具體步驟

1.隔夜泡桃膠 ，需要泡20個小時左右，中間換水清洗

2.這是泡發好的桃膠，清洗乾淨

3.皂米隔夜泡發好，這是一小勺泡發出來的

4.都放入砂鍋中，煮開，導入悶燒壺中，二個小時後就好了，或者就砂鍋中慢火煮30分鐘，

5.這是加入的無花果

6.這是皂米

7.加入蔓越莓，慢慢的膠原蛋白啊，夏天冰一下 也很好吃哦，喜歡甜的可以加點紅糖

烹飪技巧

鍋中煮沸，悶燒壺一定要先預熱，加開水過一下。