好吃的紅糖杞子姜棗蜜如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

好吃的紅糖杞子姜棗蜜，食用紅糖杞子姜棗蜜，女性經期可緩解疼痛，但自己選用上等紅棗，生薑，杞子，紅糖，再用小砂鍋慢燉的感覺是不可代替的！蜂蜜有很好的潤肺作用，大家可以做一下，做法超級簡單，一學就會。好喝姜棗蜜，大家可以自己做一下。

主料

生薑 ：400
紅棗 ：16課
紅糖 ：200
杞子 ：100

輔料

蜂蜜 ：適量

具體步驟

1.生薑清洗乾淨，一半去皮，一半不去皮，切粒備用。

2.紅棗用澱粉水泡10分鐘，洗淨去仔切粒備用。

3.姜粒用料理機打成姜泥

4.棗粒用料理機打成棗泥

5.杞子洗淨放在砂鍋

6.砂鍋加棗泥，姜泥

5.加紅糖，小火慢熬1小時。中間要不停攪拌，以免糊鍋。

6.半成品，要熬至水份收幹。

7.熬好放涼後，拌上蜂蜜，裝在無油無水的瓶子裏放冰箱保存。