甜椒玉米雞湯如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
低鈉雞精塊 :2塊
紅甜椒 :1個
玉米 :半根
雞胸肉 :225
青花椰菜 :170
胡椒 :少許
幹龍蒿 :3茶匙
幹細香葱 :3茶匙
無甜味雪利酒 :2湯匙
主料
滾水 :960毫升低鈉雞精塊 :2塊
紅甜椒 :1個
玉米 :半根
雞胸肉 :225
青花椰菜 :170
輔料
鹽 :少許胡椒 :少許
幹龍蒿 :3茶匙
幹細香葱 :3茶匙
無甜味雪利酒 :2湯匙
具體步驟
1. 將水倒入大鍋,加入雞精塊,不停攪動,煮至湯沸。加入紅甜椒絲和玉米,煮沸,再加入雞胸肉,即轉小火,加蓋,煮5分鐘。
2. 打開鍋蓋,轉大火把湯煮沸。加入青花椰菜,不要攪動,讓青花椰菜浮於湯麪,不加蓋煮3至4分鐘,至青花椰菜變軟。
3. 關上火,加入雪利酒、細香葱、龍蒿、鹽和胡椒,立即食用。
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