美味的毛豆麪筋燒茭白如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

毛豆麪筋燒茭白中茭白是我家最喜歡的蔬菜之一，因為它怎麼做都很好吃，並且營養豐富，而且很下飯，做毛豆麪筋燒茭白可以吃兩大碗飯，它算是一道比較家常的菜，因為材料很方便的能買到，我們都應該多吃毛豆麪筋燒茭白這道菜，讓我們做起來吧

主料

麪筋 ：135
茭 ：200
毛豆肉 ：185

輔料

生抽 ：適量
油 ：適量
鹽 ：適量
糖 ：適量

具體步驟

食材：麪筋（已撕開）、茭白（已剝殼清洗切開）、毛豆肉（已淘洗）

將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開，撈出。

燒鍋倒油燒熱，下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。

接着，合入切好的茭白和焯好的麪筋翻炒一下。

然後，加適量的清水。

加適量的生抽，白糖，鹽，

最後，煮至湯汁差不多了，即成。