清爽的蒜薹炒雞蛋如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

蒜薹 ：300
雞蛋 ：3枚

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.蒜薹洗好切段

2.雞蛋打散

3.鍋裏放油，倒入蛋液

4.翻炒好了盛盤

5.鍋裏放油

6.倒入蒜薹

7.加入1勺食鹽翻炒

8.倒入雞蛋

9.翻炒熟了即可

10.盛盤

烹飪技巧

血脂高的人少吃蛋黃哦！