十全花旗參麥冬龍骨湯如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘

俗話説藥補不如食補，藥補不止讓人身心俱疲，還苦不堪言，食補以食為主，以食為補，想想每天一日三餐吃吃喝喝，就可以強身健體補充營養，是一件多麼幸福的事情啊！食補以一些滋補的藥材入菜，多數都是以燉湯為主，今天給大家帶來一道十全花旗參麥冬龍骨湯。大補湯哦。

主料

龍骨 ：500
花旗參 ：拇指長短
麥冬 ：5

輔料

薑片 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

龍骨洗乾淨剁好備用，花旗參切小粒方便入味，把麥冬洗乾淨，焯水一下，換一鍋水，焯一下龍骨。

將所有食材倒入燉盅，兩碗熱水，一片姜，一點點鹽，燉兩個小時，就可以出鍋享用咯。