清香紅棗銀耳養生湯如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

清香紅棗銀耳養生湯，光聽這道湯裏面的配料我們就知道它的養生之處了，但可能會有人覺得它過於清淡，讓人提不起胃口。其實不是的哦，因為湯裏有紅紅的棗子，白色的耳，熬的濃濃的，光看起來就讓人胃口大開，而且裏面加入了冰糖熬製，會甜甜的喲！

主料

銀耳 ：25
紅棗 ：25
薏米 ：70

輔料

枸杞 ：適量
冰糖 ：適量

具體步驟

銀耳浸水發泡，去掉根部，撕碎。

薏米、紅棗洗淨、浸泡2小時以上，與冰糖、銀耳一同放入電壓力鍋內，一次加入適量水，選擇煲湯模式。

電壓力程序完成後，最好再保温一兩個小時

開鍋，放入枸杞，再燜煮10-20分鐘。

這時銀耳湯已經弄濃稠，薏米已經熟透，紅棗充分釋放營養，枸杞已經泡開，且外觀飽滿，顏色好。