健康蘋果酸奶木康杯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

蘋果是所有水果中最營養的一種水果，再加上酸奶以及非常酥脆的酥性餅乾可以説蘋果酸奶木康杯是一個非常營養健康的一道甜品或者算是減肥增加營養的一個水果杯，並且做法也是非常的簡單，原料也非常好找只需要餅乾酸奶和蘋果，可以説是懶人必備的。

主料

蘋果 ：100
餅乾 ：200

輔料

酸奶 ：250

具體步驟

先把酥性餅乾放入保險袋，用擀麪杖擀碎。在酸奶中加入適量煉乳，增加酸奶口感。

把餅乾放入玻璃杯最底層，用擀麪杖的側面把底部餅乾按壓平整。接着放一層酸奶，抹平。從覆上面的動作最後在上面放上蘋果塊就好了。