好吃的黃瓜脆皮腸如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

黃瓜脆皮腸可以算是一道食療食物，其主要的食材就是山藥和脆皮腸，黃瓜在我國古代的算是一道藥材，其具有安神，健體等功效，長期使用可以延年益壽。通過文火清炒能在不損壞黃瓜營養價值的前提添加脆皮腸增加其食用的味道，適合所有人羣食用。同時菜品出來紅綠相間讓人一看就有食慾。

主料

黃瓜 ：適量
脆皮腸 ：適量

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
葱薑蒜 ：適量
雞精 ：適量

具體步驟

把蒜薑切片，黃瓜和脆皮腸切片，葱花切碎（黃瓜隨意，我切的平行四邊形，覺得美觀一點）

鍋內放入食用油燒熱，放入姜蒜爆香。放入脆皮腸爆香

放入黃瓜翻炒，放鹽調味

放入雞精，葱花調味，準備起鍋。擺盤，完成啦，可以上桌了