水煮幹海帶如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

幹海帶作為海洋的一種水產植物。人們都知道的是海帶中有一種點元素可以有效的預防大脖子病的發生。今天所説的是水煮幹海帶味道非常的香，我們都知道，海帶中有一種特殊的清香，可以促進人體快速的入眠才可以消除煩躁。

主料

幹海帶 ：適量

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.幹海帶提前一晚上泡發，想快些的，可以用開水泡發，炒不多三四個小時就可以

2.幹海帶洗淨後放入開水中煮一下

3.差不多煮五分鐘以上就可以，撈出

4.可以切片，可以切絲涼拌，都可以