可口的香蕉紅糖如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
香蕉紅糖是香蕉做成的一款美食,還有紅糖的加入,香蕉的營養比較豐富,是屬於水果的一種,一般可以直接吃,這款香蕉經過加工以後吃,也是比較不錯的,這款香蕉對於人體而言,不但是營養豐富,並且口感還是比較好的,還可以調理腸胃系統喲,不錯。
主料
香蕉 :適量輔料
紅糖 :適量具體步驟
香蕉剝開切片,放入密封瓶內,醋的量就可以酌情再加滿一點,能完全覆蓋香蕉片
密封整個瓶子,就可以放置了,24小時後可以打開食用了。
每天飲用3湯匙即可,可以分配在三餐裏,也要吃醃製過的香蕉哦,當然也可以之間誒喝,或者用水稀釋,飯前飲用,腸胃不好的妹妹建議飯後十分鐘飲用。
香蕉醋除了可以直接飲用外,也可加在食物中,如牛奶、豆漿、蔬果汁、燉煮的蔬菜中等,可口又能讓食物中的營養髮揮加乘效果。
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