香葱蕎麥麪蛋餅如何做簡單又好吃-早餐必備
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :2個
普通麪粉 :3勺
鹽 :適量
油 :適量
習慣吃細糧的我們,也要適當吃點粗糧,來降低高血壓、糖尿病、肥胖症等的風險。這道香葱蕎麥麪蛋餅,時早餐必備的食品。由於粗糧蕎麥口感較為不好,我們增加麪粉調節口感,而雞蛋的營養價值高,味道又鮮美,共同搭配實在能算是一種美味的享受。
主料
蕎麥麪 :2勺雞蛋 :2個
普通麪粉 :3勺
輔料
雞湯 :適量鹽 :適量
油 :適量
具體步驟
雞蛋加入粉類先
先攪拌至無干粉,加入香葱拌勻
再加入適量的雞湯,調成可流動麪糊
熱好不粘鍋,倒入適量麪糊,迅速轉動鍋子攤勻。凝固後翻面再烙一會就熟了。
取出即可。逗寶貝自定義造型,切成心形
擺盤出鍋。
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