![彩色蔬菜蛋餅怎麼做-彩色蔬菜蛋餅的做法]( "彩色蔬菜蛋餅怎麼做-彩色蔬菜蛋餅的做法")
- “夏天的早晨很喜歡吃餅，又快又方便~~做餅的時候一邊打豆漿~~~哈哈早上多吃蔬菜，今天一天充滿活力呢！！”食材明細主料西葫蘆（適量）雞蛋（2個）輔料海米（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩色蔬菜蛋餅的做法步驟1、所有材料。2、西葫蘆擦絲~~2個雞蛋打成蛋...
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![西班牙土豆蛋餅怎麼做-西班牙土豆蛋餅的做法]( "西班牙土豆蛋餅怎麼做-西班牙土豆蛋餅的做法")
- “這款蛋餅的基本材料是土豆、白洋葱、雞蛋，然後你可以根據自己的愛好，加青辣椒、蝦仁、裏脊火腿肉、蘑菇呀。土豆：(又名馬鈴薯)的營養價值非常高，對防止中風、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認為土豆是減肥的“殺手”，其實不然。土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0....
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![少油菜蛋餅的做法 【電飯煲】少油菜蛋餅 少油菜蛋餅怎麼做]( "少油菜蛋餅的做法 【電飯煲】少油菜蛋餅 少油菜蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（半根）洋葱（半個）雞蛋（1個）炸蝦仁（4個）麪粉（少量）輔料香油（幾滴）辣醬（半勺）鹽（1勺）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）少油菜蛋餅的做法步驟1、需要的主要食材。2、餅裏的佐料依自己口味而定，我喜歡辣味所以加了辣醬。3、將食材切成碎叮混合，加入鹽和自己喜歡的佐料，倒入少量...
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![無油版蘆筍蛋餅的做法 蘆筍蛋餅（無油版） 無油版蘆筍蛋餅怎麼做]( "無油版蘆筍蛋餅的做法 蘆筍蛋餅（無油版） 無油版蘆筍蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）蘆筍（幾根）輔料麪粉（適量）鹽（少量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油版蘆筍蛋餅的做法步驟1、水燒開，蘆筍下鍋煮2-3分鐘，這時可以打好蛋液，加入適量麪粉，鹽一起調勻2、隨意擺好造型3、順着縫倒入蛋液4、等凝固後開中小火，等約7-8分鐘，在蛋餅邊緣放少少許油把...
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![蘋果蛋餅怎麼做-蘋果蛋餅的做法]( "蘋果蛋餅怎麼做-蘋果蛋餅的做法")
- 食材明細主料蘋果（一個）雞蛋（兩顆）輔料白糖（1匙）白芝麻（1匙）麪粉（2匙）酸甜（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果蛋餅的做法步驟1、先把蘋果洗乾淨，切成小塊2、平底鍋裏放一小塊黃油，待黃油化開倒入切好的蘋果，加一小勺白糖，一小勺白芝麻翻炒至蘋果發軟，盛出3、拿一小碗，打入兩個雞蛋，放兩小勺...
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![雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法]( "雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法")
- “早餐是一天中最重要的，既想吃滴營養，又想省時省力，利用家裏現有的食材，做了一道雜蔬蛋餅，再搭配一碗雜糧米粥，還是蠻豐富的”食材明細主料雞蛋（1個）嫩南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋餅的做法步驟1、胡蘿...
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![玉米蛋餅怎麼做-玉米蛋餅的做法]( "玉米蛋餅怎麼做-玉米蛋餅的做法")
- “從小愛吃媽媽做的雞蛋餅，對雞蛋餅的感情太深太深了。媽媽做的雞蛋餅很簡單，雞蛋，麪粉，葱花，水，鹽，就這幾樣食材，金燦燦的一張一張的，其香無比，別處根本吃不到。小的時候家裏沒有平底鍋不粘鍋之類的，媽媽都是用炒鍋，在油燒熱的時候，將麪糊倒進去，用手拿住鍋柄轉動鍋子，使麪糊均勻的鋪滿...
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![茴香蛋餅怎麼做-茴香蛋餅的做法]( "茴香蛋餅怎麼做-茴香蛋餅的做法")
- “加入茴香苗做的蛋餅顏色漂亮，香氣撲鼻，十分好吃！茴香苗是營養很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿蔔素和鈣的含量很高，維生素B1、B2、C、PP和鐵的含量也比較高。”食材明細主料茴香苗（50克）雞蛋（兩個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茴香蛋餅的做法步驟1...
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![雞汁韭菜蛋餅怎麼做-雞汁韭菜蛋餅的做法]( "雞汁韭菜蛋餅怎麼做-雞汁韭菜蛋餅的做法")
- “1982年我入伍，1983年我調到炊事班。之後我就關注剛創刊的《四川烹飪》雜誌。現在我家中還留着《四川烹飪》創刊號。4年後我復員，回到蘇州，繼續從事烹飪。然後，我試着給《四川烹飪》雜誌投稿，時常發表。我認為：《四川烹飪》雜誌是同類中最為優秀雜誌之一，由四川省蔬菜飲食服務...
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![田園芝士蛋餅的做法 能量早餐田園芝士蛋餅 田園芝士蛋餅怎麼做]( "田園芝士蛋餅的做法 能量早餐田園芝士蛋餅 田園芝士蛋餅怎麼做")
- “能量早餐田園芝士蛋餅#健康圈圈美味煮義#早餐原則：製作簡單，營養豐富。今兒的蛋餅，搭配了玉米，豌豆，紅椒，還有芝士。不僅色彩繽紛，營養豐富，而且全程只需要十分鐘就可以開動~\(≧▽≦)/~啦啦啦其中的豌豆也是非常應季的食材。豌豆營養豐富，有益中氣、利小便、抗菌消炎調顏養身...
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![菱角蛋餅怎麼做-菱角蛋餅的做法]( "菱角蛋餅怎麼做-菱角蛋餅的做法")
- 食材明細主料鮮菱角（適量）小烤腸（適量）胡蘿蔔（適量）鴨蛋（適量）麪粉（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）孜然粉（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菱角蛋餅的做法步驟1、原料圖。2、鮮菱角、胡蘿蔔切細丁，小烤腸去腸衣切細丁。3、鍋內倒一點點油，入菱角末稍炒。4、入胡蘿蔔和烤腸...
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![絲瓜蛋餅怎麼做-絲瓜蛋餅的做法]( "絲瓜蛋餅怎麼做-絲瓜蛋餅的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（1個）輔料麪粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蛋餅的做法步驟1、準備好所有食材。2、絲瓜去皮，去瓤切碎。3、絲瓜下鍋焯水備用。4、雞蛋打入麪粉中調成麪糊。5、加入絲瓜和黑芝麻粉攪拌均勻。6、鍋中刷油倒入麪糊攤平，煎制兩...
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![蘿蔔乾葱花蛋餅的做法 【蘿蔔乾葱花蛋餅】 蘿蔔乾葱花蛋餅怎麼做]( "蘿蔔乾葱花蛋餅的做法 【蘿蔔乾葱花蛋餅】 蘿蔔乾葱花蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料鴨蛋（兩個）輔料蘿蔔乾（適量）清水（適量）澱粉（適量）配料葱花（適量）鹽（適量）酸甜醬（適量）雞精（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔乾葱花蛋餅的做法步驟1、葱綠切末，蘿蔔乾切細末，鴨蛋兩個。2、鴨蛋加少許的鹽，雞精，清水，打散。3、然後加蘿蔔乾，葱花，澱粉攪拌均勻。4、鍋燒熱，刷...
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![臘腸葱花蛋餅怎麼做-臘腸葱花蛋餅的做法]( "臘腸葱花蛋餅怎麼做-臘腸葱花蛋餅的做法")
- “香腸雞蛋餅已經成為了家常早餐，家裏沒香腸了，就用臘腸代替吧！沒想到做出來比香腸雞蛋餅還好吃。”食材明細主料雞蛋（2個）臘腸（1根）香葱（少許）輔料澱粉（適量）鹽（適量）芝麻香油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸葱花蛋餅的做法步驟1、準備食材。2、臘腸切丁，香葱切成葱花。3、...
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![玉米黑芝麻蛋餅怎麼做-玉米黑芝麻蛋餅的做法]( "玉米黑芝麻蛋餅怎麼做-玉米黑芝麻蛋餅的做法")
- “黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，礦物質，VaVe…營養豐富”食材明細主料黑芝麻（20g）輔料麪粉（100g）玉米（半個）牛奶（100g）鹽（少量）糖（10g）雞蛋（1個）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米黑芝麻蛋餅的做法步驟1、玉米加牛奶榨汁，加入雞蛋，攪拌均勻2、加入黑芝麻，麪粉，攪拌3、加點亞麻籽油，特別香...
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![牡蠣金針菇蛋餅怎麼做-牡蠣金針菇蛋餅的做法]( "牡蠣金針菇蛋餅怎麼做-牡蠣金針菇蛋餅的做法")
- “牡蠣，亦稱海蠣子，是一種海產的貝類。牡蠣當中營養價值，富含蛋白，每100克中含蛋白質5.3克，脂肪2.1克。牡蠣富含蛋白質、脂肪、糖原、必須氨基酸、谷胱甘肽、維生素和礦物質，其中鋅的含量為食物之冠。牡蠣肉富含糖原，可以改善心臟以及血液循環，減輕胰臟負擔，富含牛磺酸，有解熱抗炎...
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![脆皮蛋餅怎麼做-脆皮蛋餅的做法]( "脆皮蛋餅怎麼做-脆皮蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）黃油（100G）低筋麪粉（50G）輔料白芝麻（適量）配料白糖（依個人口味）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮蛋餅的做法步驟1、雞蛋，白砂糖，黃油，低筋麪粉備用。2、黃油軟化，加入所有的白砂糖，打到膨脹發白的狀態。（我的打的不太好）3、逐次加入攪拌均勻的蛋液，攪拌均勻。4...
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![西葫蘆蛋餅怎麼做-西葫蘆蛋餅的做法]( "西葫蘆蛋餅怎麼做-西葫蘆蛋餅的做法")
- “西葫蘆蛋餅適合寶寶的輔食，當早餐也是不錯的選擇，老少皆宜。”食材明細主料西葫蘆（50g）雞蛋（1個）麪粉（60g）輔料鹽（少許）水（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆蛋餅的做法步驟1、準備材料。2、西葫蘆切成末，雞蛋打碗中，攪勻。3、加入麪粉、適量的水調成厚一點的糊...
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![青豆玉米雞蛋餅的做法 青豆玉米胡蘿蔔蛋餅 青豆玉米雞蛋餅怎麼做]( "青豆玉米雞蛋餅的做法 青豆玉米胡蘿蔔蛋餅 青豆玉米雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料青豆（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米雞蛋餅的做法步驟1、青豆，玉米洗淨待用，胡蘿蔔切小塊。2、雞蛋打入碗里加少許水，篩入麪粉，喜歡鹹的加鹽，喜歡甜的加糖，打成麪糊。3、電餅鐺或平底鍋刷上少許油燒熱。4...
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![葱蛋餅的做法 週末在媽媽家老套房裏做葱蛋餅 葱蛋餅怎麼做]( "葱蛋餅的做法 週末在媽媽家老套房裏做葱蛋餅 葱蛋餅怎麼做")
- “今天特地把餅做碎點，方便吃”食材明細主料做湯圓的粉（按照自己做多少定）輔料雞蛋（適量）配料葱（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱蛋餅的做法步驟1、從櫥櫃中拿出做湯圓的粉2、從碗中取出雞蛋，放在容器裏3、打開蓋子拿出湯圓粉4、將湯圓粉放入碗中加...
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![果蔬蛋餅的做法 營養補鈣的果蔬蛋餅 果蔬蛋餅怎麼做]( "果蔬蛋餅的做法 營養補鈣的果蔬蛋餅 果蔬蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）洋葱（適量）茄子（適量）菜花（適量）西紅柿（適量）青椒（適量）蘋果（適量）蝦皮（適量）玉米粒（適量）輔料麪粉（適量）水（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬蛋餅的做法步驟1、這是所需的原料不用都放上我是每樣放了一點2、把原料都切成丁打入雞蛋3、放入麪粉和鹽...
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![三鮮雜糧蛋餅的做法 營養早餐——三鮮雜糧蛋餅 三鮮雜糧蛋餅怎麼做]( "三鮮雜糧蛋餅的做法 營養早餐——三鮮雜糧蛋餅 三鮮雜糧蛋餅怎麼做")
- “早餐，是一天中最重要的一餐。蔬菜，蛋白質，肉類，澱粉，粗纖維的完美搭配，讓你的美好一天，從清早開始。”食材明細主料雞蛋（1個）香菜（2棵）玉米筍（3個）蟹肉棒（3根）輔料玉米粉（2大勺）麪粉（1大勺）米粉（1大勺）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三鮮雜糧蛋餅的做法步驟1、準備好食材。2、將香菜，玉米...
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![雜菜蛋餅怎麼做-雜菜蛋餅的做法]( "雜菜蛋餅怎麼做-雜菜蛋餅的做法")
- “又到了吃水蘿蔔的季節。紅紅的小蘿蔔又圓又脆，口感不錯。嫩嫩的蘿蔔秧卻是大家不愛吃的。於是，我把蘿蔔秧切碎，配上洋葱、紅椒，再加上咖喱粉，攤成雜菜蛋餅，味道不錯喲！”食材明細主料麪粉（260克）雞蛋（3個）洋葱（0.5個）紅椒（1個）水蘿蔔秧（60克）輔料鹽（8克）咖喱粉（5克）純水（150ml）鹹鮮（口味）煎（工藝）...
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![野菜鮮蝦蛋餅怎麼做-野菜鮮蝦蛋餅的做法]( "野菜鮮蝦蛋餅怎麼做-野菜鮮蝦蛋餅的做法")
- “薺菜是一種可食用的野菜，遍佈於全世界，營養價值很高，做法也多種多樣。薺菜古時候有護生草之稱，民諺有：三月三，薺菜當靈丹的説法。現在正值薺菜最鮮嫩時期，多吃一點吧。”食材明細主料薺菜（一大把）胡蘿蔔（1/3根）香腸（一小截）甲蝦（一小把）輔料雞蛋（一個）麪粉（2杯）鹽（2g）黑胡椒（少許）花生油（適量）鹹...
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![豆渣南瓜蛋餅的做法 豆渣巧利用------豆渣南瓜蛋餅 豆渣南瓜蛋餅怎麼做]( "豆渣南瓜蛋餅的做法 豆渣巧利用------豆渣南瓜蛋餅 豆渣南瓜蛋餅怎麼做")
- “豆渣利用的方法已眾所周知，俺也發表幾篇。可以用於包子、麪包、麪餅，當然也可以製作豆渣粉等，俺今天將豆渣與南瓜組合，還是第1次呢，其味道大不一樣，煎的難度加大了，原先做一個大的，真沒想到，翻面時破碎了，後又攤成小的，才避免出現這問題呀。”食材明細主料麪粉（半碗）豆渣（一小團）南瓜（...
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味味甜
