自制的棒子骨羅卜湯如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

滋補的棒子骨羅卜湯，棒子骨肉質醇厚，有嚼勁，令人垂涎欲滴，有玉米，蘿蔔等食材。為湯汁增添香味和營養物質，更容易被人體消化吸收利用。也不會那麼油膩，反而是比較清淡滋補。適合正在長身體的青少年和需要營養的老年人。是家庭聚餐的好菜品，快來體驗吧。

主料

排骨 ：500

輔料

葱 ：一顆

具體步驟

棒子骨熱水煮一遍，砂鍋加滿開水，葱段，薑片，白蘿蔔，胡蘿蔔切滾刀塊，切好備用

煮好的棒子骨放入砂鍋，加入葱姜，香葉，陳皮，八角一個小的，大火煮半小時湯呈白色後放入蘿蔔，玉米，小火燉兩到三個小時，關火加入適量鹽和雞精，香菜即可