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減肥芋圓如何做簡單又好吃

減肥芋圓如何做簡單又好吃

減肥芋圓怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘

主料

木薯粉 ：適量
紫薯一個 ：適量適量
南瓜同紫薯大小 ：適量

輔料

純牛奶 ：適量

具體步驟

1. 紫薯南瓜要蒸熟

2. 將蒸好的紫薯南瓜攆成泥，並適當添加木薯粉，直至不再發黏

3. 現在可以將麪糰隨意揉搓，但注意個頭要一般大，不然容易有的不熟

標籤： 芋圓 好吃 紅棗芋圓 減肥
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