西貝媽媽輔食10M「菠菜泥」如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
主料
有機進口菠菜 :一小把輔料
清水 :適量具體步驟
2. 菠菜洗淨去根
3. 放入輔食機蒸筐,左側機體加水,蓋好輔食機,調至蒸煮鍵。
4. 蒸好的菠菜濾出輔食機底部的菠菜水,可以用於天然色素食物使用,如菠菜麪條等等
5. 蒸好的菠菜泥倒入攪拌杯中,打成泥
6. 按寶寶每次的食量分裝在輔食盒中,放入冷凍室冷凍,食用時取出一小份,加熱即可,不易時間過長,請在1個月內食完。
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