![蝦仁蛋餅怎麼做-蝦仁蛋餅的做法]( "蝦仁蛋餅怎麼做-蝦仁蛋餅的做法")
- 食材明細主料蝦仁（15g）白菜（10g）雞蛋（1個）輔料鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散加鹽攪拌均勻。2、蝦仁和菜葉剁碎，放不沾鍋放油小火煸炒至蝦仁斷生。3、倒入蛋液，中小火煎制，成型後翻面。4、煎至兩面金黃即可。...
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![蘆筍蝦仁蛋餅怎麼做-蘆筍蝦仁蛋餅的做法]( "蘆筍蝦仁蛋餅怎麼做-蘆筍蝦仁蛋餅的做法")
- 食材明細主料蘆筍（1根）蝦仁（2個）雞蛋（1只）輔料花生油（適量）調料鹽（少許）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍蝦仁蛋餅的做法步驟1、蝦仁切碎，蘆筍焯水後切碎，雞蛋打散加鹽攪拌均勻。2、早餐機烤盤上刷油預熱，放入蝦仁炒變色。3、放入蘆筍碎末，倒入雞蛋液，蛋液鋪滿...
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![紅薯葉蝦仁蛋餅怎麼做-紅薯葉蝦仁蛋餅的做法]( "紅薯葉蝦仁蛋餅怎麼做-紅薯葉蝦仁蛋餅的做法")
- “下了十幾小時的雨，此時還在下，從窗户看，紅薯葉看起來跟鮮嫩。以為院子裏蚊子不會出動，沒有武裝就去摘了一把紅薯葉，成功帶回來毒蚊子送的幾個大紅包。放個雞蛋放個蝦仁，做個蛋餅吃。蛋白質、碳水、維生素和脂肪全有，營養很齊全，做一餐剛剛好。”食材明細主料紅薯葉（80g）雞蛋（1個）面...
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![清炒蝦仁的家常做法]( "清炒蝦仁的家常做法")
- 很多人愛吃蝦，因為蛋白質含量高，清炒蝦仁的家常做法在傳統食譜中也是非常受歡迎的，無論是在菜品特色、製作方法，還是在營養價值上都是極高的，其清淡爽口，隨着個人的口味變化，做法亦是各種各樣，他易於消化，老幼皆宜，受到很多人青睞。清炒蝦仁的家常做法清炒蝦仁屬於江蘇地區的一道名...
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![蝦仁肉餅蒸蛋的做法 營養美味的蝦仁肉餅蒸蛋 蝦仁肉餅蒸蛋怎麼做]( "蝦仁肉餅蒸蛋的做法 營養美味的蝦仁肉餅蒸蛋 蝦仁肉餅蒸蛋怎麼做")
- “蝦仁肉餅蒸蛋是最常見的家常菜之一，看似簡簡單單的一道菜，卻融入多種營養。嫩滑的蛋羹帶着蝦仁和肉的香味，化在口裏十分美味。這道菜是用蒸制的烹飪方法來製作的。用的是樂扣樂扣格拉斯耐熱玻璃系列。格拉斯採用耐熱玻璃材質製作，最高受熱温度為400度，最低為零下20度，可入蒸...
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![家常蝦仁豆腐怎麼做-家常蝦仁豆腐的做法]( "家常蝦仁豆腐怎麼做-家常蝦仁豆腐的做法")
- 食材明細主料南豆腐（適量）蝦仁（適量）毛豆仁（適量）輔料生抽（適量）蒜蓉辣醬（適量）糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蝦仁豆腐的做法步驟1、將豆腐切成2釐米左右的小塊。2、入鍋煎制。3、煎到兩面金黃撈出。4、吸油紙吸下油。5、毛豆仁洗淨。6、加水加鹽煮熟後涼水裏...
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![家常蝦仁蒸蛋怎麼做-家常蝦仁蒸蛋的做法]( "家常蝦仁蒸蛋怎麼做-家常蝦仁蒸蛋的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（三個）葱花（半根）純淨水（雞蛋液的三分之二）蝦米（適量）調料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蝦仁蒸蛋的做法步驟1、成品圖來一張，看着美味吧。2、三個雞蛋加入少許鹽，打散。3、取小碗，加入大半碗純淨水，純淨水是雞蛋的三分之二。4、加入雞...
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![家常炒蝦仁怎麼做-家常炒蝦仁的做法]( "家常炒蝦仁怎麼做-家常炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）輔料姜（適量）芝麻（適量）調料油（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蝦仁的做法步驟1、基圍蝦去頭洗淨。2、剔除蝦線，蝦殼洗淨就那個控水，放入薑片料酒醃製一下。3、小碗中放入糖，鹽，蠔油，醬油，水攪拌均勻。4、鍋...
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![蝦仁雪菜雞蛋餅怎麼做-蝦仁雪菜雞蛋餅的做法]( "蝦仁雪菜雞蛋餅怎麼做-蝦仁雪菜雞蛋餅的做法")
- “花魚兒家的吃吃~~~~~~~~~~~蝦仁雪菜雞蛋餅，做法簡單、好味道。。。”食材明細主料雞蛋（2只）蝦仁（65克）雪菜（55克）麪粉（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雪菜雞蛋餅的做法步驟1、食材：雞蛋2只、蝦仁65克（已清洗）、雪菜55克（已清洗切碎）、麪粉70克2、將切...
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![土豆蝦仁火腿餅的做法 卡卡媽家的家常菜----土豆蝦仁火腿餅 土豆蝦仁火腿餅怎麼做]( "土豆蝦仁火腿餅的做法 卡卡媽家的家常菜----土豆蝦仁火腿餅 土豆蝦仁火腿餅怎麼做")
- “兩個男人都不愛吃饅頭，餅，卡卡媽只好想盡辦法烙各種餅。。。。。。”食材明細主料土豆（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（2只）鮮蝦（4只）火腿腸（1根）配料葱（適量）五香粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆蝦仁火腿餅的做法步驟1、材料：土豆微波爐加熱，攪拌成泥。火腿，葱切入...
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![蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做]( "蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做")
- “高鈣營養的蝦仁蛋餅，散發着黃瓜的清香，讓人食慾大增，非常適合當早餐。”食材明細主料麪粉（適量）黃瓜（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）輔料牛奶（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁黃瓜蛋餅的做法步驟1、冷凍蝦放在水中浸泡30分鐘，去除蝦殼並洗淨。2、兩根小黃...
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![蝦仁豌豆餅的做法 高蛋白減脂——蝦仁豌豆餅 蝦仁豌豆餅怎麼做]( "蝦仁豌豆餅的做法 高蛋白減脂——蝦仁豌豆餅 蝦仁豌豆餅怎麼做")
- “碧羅莊園在減脂餐飲的道路上慢慢摸索，獨創了黑咖啡+高蛋白食物減肥法，下面請耐心看完為啥有效？為啥吃高蛋白食物？從物理的角度來講，蛋白質分子量較大，在體內的代謝時間較長，可長時間保持飽腹感，有利於控制飲食量。同時蛋白質可抑制促進脂肪形成的荷爾蒙分泌，減少贅肉的產生。最...
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![玉米粒蝦仁蛋餅怎麼做-玉米粒蝦仁蛋餅的做法]( "玉米粒蝦仁蛋餅怎麼做-玉米粒蝦仁蛋餅的做法")
- “這個蛋餅用幾分鐘的時間就可以做好，而且肉、蛋、奶、粗糧全包括，營養也很豐富呢。”食材明細主料中筋麪粉（適量）玉米麪粉（適量）輔料牛奶（適量）雞蛋（1個）甜玉米粒（適量）冷凍蝦仁（適量）色拉油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白芝麻（適量）白胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒蝦仁蛋...
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![蝦仁雞蛋灌餅手抓餅怎麼做-蝦仁雞蛋灌餅手抓餅的做法]( "蝦仁雞蛋灌餅手抓餅怎麼做-蝦仁雞蛋灌餅手抓餅的做法")
- “我們家喜歡吃手抓餅，後來我發現手抓餅裏面可以灌東西，就慢慢發展成蝦仁雞蛋手抓餅！”食材明細主料手抓餅（一份）雞蛋（一個）輔料火腿腸（半根）鮮蝦仁（若干）麻辣鮮（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋灌餅手抓餅的做法步驟1、把蝦仁，葱花，火腿腸切丁！雞蛋葱花其實也可...
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![家常蝦仁怎麼做-家常蝦仁的做法]( "家常蝦仁怎麼做-家常蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦（200克）黃瓜（50克）玉米（適量）蒜（2粒）紅椒（半個）葱花（一根）輔料玉米油（15克）鹽（2克）生抽（2滴）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蝦仁的做法步驟1、材料切好備用。2、黃瓜，紅椒切丁備用。3、鍋熱下油，放入紅椒葱花大蒜煸炒。4、放入黃瓜、玉米，蝦仁煸炒。3分鐘。5、最後入鹽調...
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![蝦仁雞蛋餅怎麼做-蝦仁雞蛋餅的做法]( "蝦仁雞蛋餅怎麼做-蝦仁雞蛋餅的做法")
- “蝦仁雞蛋餅”食材明細蝦仁雞蛋餅麪粉（300g）胡蘿蔔（半根）芹菜（2顆）雞蛋（2個）蝦仁（8只）葱（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）輔料橄欖油（少許）胡蘿蔔（適量）原味（口味）未知（難度）蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、把所有食材洗淨、切碎放入容器2、打入雞蛋放入鹽和胡椒粉3、攪勻後加入少量水4、加入麪粉攪勻5、鍋中...
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![值得推薦的早餐餅 蝦仁火腿雞蛋餅怎麼做-蝦仁火腿雞蛋餅的做法 【蝦仁火腿雞蛋餅】－－－]( "值得推薦的早餐餅 蝦仁火腿雞蛋餅怎麼做-蝦仁火腿雞蛋餅的做法 【蝦仁火腿雞蛋餅】－－－")
- “最近這天熱得連早餐也沒有太好的胃口，大家吃得都不是很多，所以只能在有限的飯量里加入更多的營養。這是一款很美味卻很快手的雞蛋餅，裏面加了蝦仁、火腿、還有胡蘿蔔和香葱，做為早餐，營養均衡。一家三四個人的量十來分鐘就能做好，一人一塊，再加上一杯牛奶，既能吃好也能吃飽。”...
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![家常豆腐燒蝦仁怎麼做-家常豆腐燒蝦仁的做法]( "家常豆腐燒蝦仁怎麼做-家常豆腐燒蝦仁的做法")
- “今天分外忙碌，盒馬下單的蝦仁，配上農家豆腐，成就今的一款：家常豆腐燒蝦仁，簡直是米飯殺手！家宴款待一定會很受歡迎哦！”食材明細主料農家豆腐（適量）蝦仁（適量）葱（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豆腐燒蝦仁的做法步驟1...
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![韭菜蝦仁蛋餅怎麼做-韭菜蝦仁蛋餅的做法]( "韭菜蝦仁蛋餅怎麼做-韭菜蝦仁蛋餅的做法")
- “如果懶得做菜，這個餅即可以做主食也可以做菜，飯菜一鍋出了。”食材明細主料雞蛋（4個）韭菜（100克）麪粉（100克）北極蝦（50克）輔料清水（100克）花生油（20克）食鹽（1.3克左右）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蝦仁蛋餅的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨。一年不在家，老公只管花草，不管菜，我自己種...
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![蝦仁糙米飯蛋餅怎麼做-蝦仁糙米飯蛋餅的做法]( "蝦仁糙米飯蛋餅怎麼做-蝦仁糙米飯蛋餅的做法")
- “飯店帶回來的軟炸蝦仁還有昨晚做的糙米飯旁邊的是葡萄酸奶撈很簡單的就不説了”食材明細主料糙米飯（100g）炸蝦仁（5個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量我沒加）糖（適量我沒加）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁糙米飯蛋餅的做法步驟1、把雞蛋打散和米飯一起攪拌均勻2、電餅鐺加熱刷油把蝦...
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![蝦仁蔬菜蛋餅怎麼做-蝦仁蔬菜蛋餅的做法]( "蝦仁蔬菜蛋餅怎麼做-蝦仁蔬菜蛋餅的做法")
- “這是一款非常棒的蔬菜小餅，裏邊加了蝦仁更好吃了，口感柔軟、鹹鮮，並且快手，只要十分鐘這道有葷有素有主食的小餅就成了，深受家人和小朋友的喜愛，早餐來上幾個，這營養齊了。另外呢，寶媽這款小餅裏的蔬菜添加也很隨意，家裏有什麼就放什麼，只要和蝦不衝突就可以，您可以一試！”食材明細...
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![蝦仁餅怎麼做-蝦仁餅的做法]( "蝦仁餅怎麼做-蝦仁餅的做法")
- “蝦仁別老是炒着吃啦～這樣做的蝦仁餅外酥裏嫩😋寶寶輔食也能吃噢(´-ω-`)”食材明細主料蝦仁（500g）輔料芹菜（2—3顆）玉米（適量）胡蘿蔔（大半根）雞蛋（1個）芹菜葉（適量）調料料酒（1勺）澱粉（2勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁餅的做法步驟1、準備胡蘿蔔玉米芹菜洗淨備用。2、芹菜剁成...
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![香葱蝦仁雞蛋餅怎麼做-香葱蝦仁雞蛋餅的做法]( "香葱蝦仁雞蛋餅怎麼做-香葱蝦仁雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（80克）蝦仁（210克）雞蛋（2只）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香葱蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、食材：麪粉2、蝦仁（已清洗）3、雞蛋、香葱4、將雞蛋麪粉中，擱入香葱，加點料酒、鹽、雞精。5、接着，合入已清洗好的蝦仁。6、加少許水和成不...
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![蝦仁韭菜厚蛋餅怎麼做-蝦仁韭菜厚蛋餅的做法]( "蝦仁韭菜厚蛋餅怎麼做-蝦仁韭菜厚蛋餅的做法")
- “既有韭菜和蛋的香味，還有蝦仁的鮮味，舌尖的雙重美味享受。早餐給一家人來一份這樣的厚蛋餅，一天的能量都是滿滿的”食材明細主料雞蛋（4個）輔料韭菜（30克）南美大對蝦（5個）鹽（適量）培根（2片）麪粉（15克）蘆筍（4根）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁韭菜厚蛋餅的做法步驟1、先備好各種...
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![蝦仁包菜雞蛋餅怎麼做-蝦仁包菜雞蛋餅的做法]( "蝦仁包菜雞蛋餅怎麼做-蝦仁包菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料蝦滑（適量）輔料包菜（適量）洋葱（適量）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）調料醃（適量）玉米油（適量）姜（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁包菜雞蛋餅的做法步驟1、蘿蔔、蝦仁準備好。2、全部剁碎，切一點薑末。3、剁好的食材放入蠔油、醃。4、準備好雞蛋，裏面加入澱粉拌勻。...
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味味甜
