香烤澳洲西冷牛排如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
橄欖油 :適量
主料
西冷牛排 :250輔料
黃油 :一塊橄欖油 :適量
具體步驟
1. 牛排自然解凍後,用刀背拍打。
2. 鍋內刷上橄欖油薄薄一層即可,大火,鍋內温度高至冒煙,下牛排。
3. 雙面各煎30秒,取出烤箱180度8分鐘,此時肉質嫩有汁水又不夾血絲。
肉質是整道菜的關鍵。
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