口感好的涼拌秋葵如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘

主料

秋葵 ：一斤

輔料

鹽 ：適量
醋 ：適量
蒜 ：適量
油 ：適量
糖 ：適量
紅辣椒 ：適量

具體步驟

1.準備材料

2.去蒂

3.水煮開後放秋葵下去燙熟、時間不要太久、兩分鐘至三分鐘就ok

4.燙熟後過冰水、之後擺盤、撒涼拌配料上去