沙丁魚油麥菜青檸沙拉如何做簡單又好吃

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

雄雞標照燒醬沙丁魚罐頭 ：1盒
油麥菜 ：250
胡蘿蔔 ：1/4根
小青檸 ：2顆

輔料

鹽 ：少許
丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味） ：適量

具體步驟

1. 油麥菜手撕成長條抄熱水（水裏加鹽和食用油幾滴）燙30秒撈出過涼。胡蘿蔔用削皮刀削成薄長條。

2. 罐頭打開，和油麥菜、胡蘿蔔放在沙拉盆裏。加入適量焙煎芝麻口味丘比沙拉汁，擠2只小青檸拌勻裝盤即可。