美味的蕃茄沙拉如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

美味的蕃茄沙拉，這是一道非常美味的甜品。沙拉是飯後甜品的最佳選擇，有助消化，而且吃起來非常的營養健康。小番茄非常的有營養而且吃起來酸甜可口的，菠蘿也是非常美味的水果，再加入沙拉醬攪拌看起來非常的誘人，讓人很有食慾。而且很適合減肥人士。

主料

小番茄 ：20個
菠蘿 ：1杯
芽苗菜 ：適量

輔料

白醋 ：2勺
洋葱末 ：2勺
蜂蜜 ：0.5勺
鹽 ：一點
橄欖油 ：3勺

具體步驟

1.用攪拌機充份攪拌【白醋、洋葱末、鹽、橄欖油、蜂蜜】

2.蕃茄用刀劃出十字型的口，用開水燙一下，再用冷水浸泡，並剝掉外皮。

3.菠蘿切小塊兒。

4.將所有材料放一起拌勻。完畢。

烹飪技巧

做好的沙拉放冰箱裏冰一下再吃更加爽口。