簡易的炒魷魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
胡蘿蔔 :半根
洋葱 :1個
孜然粉 :適量
香菇 :8朵
鹽 :適量
蠔油 :少許
青辣椒 :1個
甜麪醬 :1大勺
大蒜 :1瓣
料酒 :少許
老抽 :適量
主料
魷魚 :1條胡蘿蔔 :半根
洋葱 :1個
輔料
油 :適量孜然粉 :適量
香菇 :8朵
鹽 :適量
蠔油 :少許
青辣椒 :1個
甜麪醬 :1大勺
大蒜 :1瓣
料酒 :少許
老抽 :適量
具體步驟
1.魷魚洗淨,撕去黑膜,打花刀,切小斷。
2.小鍋中燒開水,撒點鹽,倒入魷魚斷汆一下,打卷後,關火,立即端起再倒入涼水中冷卻待用。
3.青椒和胡蘿蔔切片,倒油煸下,盛起。
4.洋葱入鍋煸軟,盛起,以同樣的方法,香菇煸香。
5.鍋中再倒入,煸香葱姜、蒜泥後,開小火,放入甜麪醬,一起翻炒溶合。
6.倒入冷卻後的魷魚卷翻炒,上色。
7.滴少許料酒。
8.倒適量老抽。
9.放點白糖、快速翻炒,均勻上色。
10.放入剛煸過的青椒、胡蘿蔔、洋葱和香菇片。
11.撒一把孜然粉。
12.再滴些蠔油,放點味精,關火。
13.裝碟。
14.最後再撒上一點芝麻增香。這樣一盤帶着“燒烤風味地炒魷魚”就可以上桌開吃了。
魷魚比較嬌嫩,時間長了,容易老,所以在炒制時,手腳麻利,速度要快,大、小火隨時轉換,才行,多做幾次也可以掌握了。
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