下飯的燒魚塊如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
蒜頭 :適量
香菜 :適量
蒜葉 :適量
主料
草魚塊 :2塊輔料
姜 :適量蒜頭 :適量
香菜 :適量
蒜葉 :適量
具體步驟
1.將魚肉從魚骨上部分用刀去掉。
2.去骨後有兩片魚肉,清洗乾淨,去掉魚鱗和腹部黑膜。
3.表面抹一層鹽,搓搓魚身。醃3個小時。
4.醃製過後會出很多血水。
5.沖掉鹽和血水,用廚房紙巾把魚皮擦乾淨。
6.開火,鍋裏放油,到八成熱的時候將魚皮向下煎一分鐘。
7.用鍋鏟推一下,如果可以滑動就把魚肉反過來,改中火,煎一分鐘。
8.一頭蒜切片,半塊姜切條,香菜準備根部,將魚推一下,將姜蒜香菜爆香,淋一湯勺醋,半湯勺料酒,半湯勺生抽。
9.加開水,燒開後小火煮二十分鐘。
10.撒香菜葉,蒜葉,淋少許香油即可出鍋。因為醃魚的時間長,所以不需要再放鹽,也可以根據自己口味調整。
先把魚肉用鹽醃三個小時,魚肉的口感會更鮮美……
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