香噴噴的桑葉黑豆茶如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

主料

黑豆 ：1把
桑葉 ：200

輔料

清水 ：適量

具體步驟

1.黑豆浸泡待用

2.桑葉清洗乾淨

3.把清洗好的桑葉入鍋

4.加入黑豆

5.加入大量清水，座鍋煮20分鐘即可

6.煮好的桑葉黑豆茶

7.裝起直接飲用，如果是早上喝，可以加少許鹽會更清熱解毒，中午和晚上就加蜂蜜或冰糖（老少咸宜）

烹飪技巧

最好用新鮮桑葉如果是早上喝可以加少許鹽；中午和晚上加蜂蜜或冰糖；也可以直接飲用一天一到兩杯，一週兩到三次真正有病還得找醫生