香軟南瓜牛奶燉蛋如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

南瓜牛奶燉蛋是一道適合全家一起食用早餐。當然了，南瓜牛奶燉蛋口感非常的軟香，還有牛奶和南瓜的香甜混合在一起。即營養又美味，軟糯的口感非常適合牙口不好的老人和正在長牙的小朋友。營養不良的人羣可以多食用，有助於幫助補充身體所缺的營養。

主料

雞蛋液 ：27
牛奶 ：27
南瓜 ：15

輔料

芝麻 ：適量

具體步驟

南瓜切成小丁，雞蛋打散備用，將南瓜丁和蛋液混合

加入和蛋液1:1比例的牛奶攪勻，表面撒少許黑芝麻

套上保鮮袋繫緊口，表面用牙籤扎幾個眼兒

冷水上鍋水開後中小火蒸15分鐘，蒸好後的燉蛋，很香甜哦