最愛的雪蓮子如何做簡單又好吃

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘

雪蓮子是一種可使用植物，由於其除了含有豐富的維生素外，還還有特殊的營養物質，具有美容養顏之功效。雪蓮子的吃法也有很多，經常被用來熬製。由於雪蓮子本身具有淡淡的甜味，所以無論跟什麼大配做成的美食都香甜可口，都是非常美味的。

主料

雪蓮子 ：適量

輔料

水 ：適量

具體步驟

1、將雪蓮子放入水中泡大約1小時，銀耳放入水中泡軟

2、將泡好的銀耳撕成小朵，撈出泡好的雪蓮子備用，下水煮軟即可