快捷芒果蜂蜜牛奶飲如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

水果含有多種微量元素，由於可以生食，營養元素不會因為加熱而損失，非常適合兒童和老年人食用，將水果製作成美味的飲品，一方面更加促進水果中的營養成分的釋放方便吸收，一方面就可以同時享受多種水果混合在一起的美味，如果你饞了，就快來學習這道快捷芒果蜂蜜牛奶飲吧。

主料

牛奶 ：250ml
芒果 ：100

輔料

蜂蜜 ：適量

具體步驟

1.準備好材料

2.芒果削皮，取果肉切成小塊

3.將芒果肉倒入東菱破壁料理機中

4.加入250ML牛奶

5.加入適量蜂蜜

6.蓋好蓋子後，選擇料理機的“果汁”功能，攪打完成即可

7.做好後倒入容器即可飲用

8.口感細膩順滑~

9.成品

10.成品

11.成品

12.成品

烹飪技巧

1、做好的芒果蜂蜜牛奶，不宜放置太久，應儘快食用。2、女性經期不宜食用芒果。