美味的紫薯核桃酸奶如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘

下班回來，孩子吵着去超市，看到酸奶她整個人都在興奮，看到他這麼喜歡喝，那就可以回來多做做酸奶喝，其實人一天喝100毫升酸奶其實是有營養的，酸奶的熱量其實也不高，還可以幫助消化，促進腸道益生菌的生存，我覺得是可以的，這次做的紫薯核桃酸奶，我也很喜歡。

主料

牛奶 ：3盒
菌粉 ：1包

輔料

核桃 ：2個
紫薯 ：100

具體步驟

1.把少量的牛奶倒入消毒好的酸奶桶中

2.再倒入菌粉拌勻

3.最後倒入全部的牛奶拌勻

4.放入酸奶機中製作8小時，取出放入冰箱冷藏一下

5.準備紫薯泥和核桃仁，150克酸奶（一人量）

6.把紫薯泥用餅乾模具刻出花型，撒上酸奶和核桃碎

7.或者直接把紫薯泥、核桃仁放入酸奶中拌勻。想要甜一點的再加點蜂蜜

烹飪技巧

1、酸奶做好後放入冰箱冷藏一下口感更好。可以加點蜂蜜增加甜度。